怕冷
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怕冷
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節氣飲食|《冬日。我是怕冷的體質 ......》
常聽有人說:“我是冷底的體質”、“我很容易怕冷”、“醫生說我比較虛”、“我很容易手腳冰冷” ...... 。中醫學,“冷”這個字指的就是「陽虛」體質,「陽虛」常跟「氣虛」一起發生,但是,我們先淺談陽虛。 許多人以為怕冷,是因為心臟功能不好。其實,中醫學看「陽虛」,主
2023-12-06
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飲食
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節氣
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怕冷
節氣飲食|《 在家熱敷,改善不通則痛 》
熱敷,改善〝不通則痛〞 肩頸酸痛、小腹冷痛、膝蓋涼,失眠,排泄差,手腳冰冷,體力弱 冬季寒涼,寒氣性〝收引〞,容易使人體腠理 緊閉,筋肉緊縮。寒氣凝,則氣機不通,不通暢則易導致活動不利,肢體疼痛。 日常居家,可運用下列熱敷法保健: ● 小腹 適合女性經期,胃寒,體質虛
2023-11-28
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熱敷
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疼痛
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痛症
112/02/12-外套
超級炎熱的一天!
2023-02-13
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外套
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賭盤
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對賭
地球貓訊息
從那次之後,房子裏能躲的地方, 他都有辦法躲!
2022-10-02
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白眼
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怕冷
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地球貓訊息