悲傷
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「來，小心。」
「謝謝。」
「下次不要突然不見，媽媽會擔心。」殿杉依邊說著，邊將徐穆櫻的被子蓋好。
「抱歉，我只是想走走。」
「不用抱歉，媽媽是在擔心，妳才剛醒來沒多久，身體還沒恢復就跑到外面。如果妳又在我不知道的地方，發生了事情的話……。」
「我之前有發生過什麼事情嗎？」
一席明月如光鏡映照人間千百情，見證誓言化成雪散如水流至天地間。
這篇大作讓我想起“自古美人如名將；不許人間見白頭”
關於髮如雪 我也想起李白的“將進酒”裡很感傷的幾句：君不見 高堂明鏡悲白髮 朝如青絲暮成雪。
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「趴回去——」王旭明語帶命令。時間也還沒到交換，陳勁鴻得再趴著翹高屁股，王旭明是已經決定打好打滿。湯成紀忽然蹭到王旭明身邊，「欸明哥⋯⋯你是不是打得太用力？現在是練習時間⋯⋯鴻仔屁股的樣子，根本是懲罰模樣⋯⋯」
陳勁鴻又起身，狂揉起屁股，「王旭明⋯⋯你是不是故意的？」
「天郢，你什麼都不用擔心，我一定會把爸爸媽媽照顧好的，現在你需要做的，就是為了我，好好的復健，身體恢復健康比什麼都重要。」
就在徐穆櫻被不知明的情緒，緊錮著心臟落淚不止的同時，左側間隔約一片榻榻米距離的灌木叢方向，突然傳來的吵雜聲打斷了情緒。
在本文中，丁火媽媽面對即將到來的偏印流年感到擔憂，擔心會有摯愛再次離開。
透過與蓋瑞的深入對話，蓋瑞幫助她認識到自我存在的重要性，並強調為自己而活的重要性。
今天的實踐是每天做一件為自己而做的事，並學會感謝自己。這不僅是一個心靈的探索，也是邁向目標與自我邊界的重要一步。
曾經有一位平凡的覺者，他是在一次又一次的流淚中突然開悟的。每次遇到會令他流淚的事情，總要大哭三次才停止。不禁讓人懷疑，他的覺悟，到底是悟到了什麼！覺者居住的地方是一個靠海的小村莊，村民們世世代代均以捕魚為生。風浪無情，除了老天保佑之外，每天一早行船出海捕魚的人，誰也不敢拍著.....
這麼說...我從小也有這種感覺 就是事最多至三 也不是強迫性的 就是很自然的...事情做到第三遍 體悟就完全不一樣 最明顯的 應該是情侶吵架 吵到第三次 是合 是分 心理的答案也就明顯了
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湯成紀不清楚王旭明為何有情緒波瀾，他只知道王旭明有悲傷的屁眼肛門，不好的記憶全鎖在這片不見天日的肌肉裏。為了按摩技術而自修的湯成紀，記得人體肌肉會記憶，當觸及某些部位，身體肌肉會釋放曾經的記憶，好的或不好的。湯成紀知道王旭明双腿之間有著悲傷足以難過流淚的記憶⋯⋯
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憂鬱症像感冒一樣三不五時就聽到身邊的人也得了憂鬱症。我的朋友圈裡就有幾位曾經憂鬱症發作，有人是在當時人生遭遇明顯的衝擊事件引發，例如：親人過世、親人罹患重大疾病，離婚...；有人是長期處在巨大壓力狀態，漸漸覺得自己不對勁才發現是憂鬱症。
前者確實是危機時刻，尤其是喪親，以為是自然的悲傷反應，像
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說也奇怪，在上最後一堂家族排列課的一個月前，我整個左胸異常的緊繃，時不時還能感覺到心臟附近的血管抽痛，但又不像生病的痛，之前健康檢查也沒查出什麼。
好像一股能量卡住，動不了。
某天晚上睡前，我試著跟這個感受對話，當我把手放在左胸上，問他：「發生什麼事啦？為什麼會痛呢？」
下一秒，我眼淚就掉下來
