接受改變
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有時你會因想法不斷更新而疑惑：「這還是我嗎？」忒修斯之船的故事告訴我們，即使每塊木板都換過，整艘船的故事仍在。自我也是如此：經驗、感受會改變，但深層的價值和方向把我們串起來。變化並非迷失，而是找到更適合自己的路。當我們願意接受新挑戰、調整思維，不但沒失去自我，反而更能理解真正的自己。
當我們的期待和現實出現差距時，常常會感到沮喪，甚至開始抗拒改變。但這些差距其實是成長的最佳契機，只要我們願意放下防禦，接受這些差異，就能找到改變的方向和突破的力量。透過艾麗的故事，讓我們一起探索如何從抗拒中學會接受，並最終轉化困難為成長的機會。
S判金句[反思]「幸運」真的是個好東西嗎？
在我們來到這個世界上中，每個人都有自己的使命和學習課題，這些課題可能是關於愛、寬恕、勇氣、信任或其他各種價值觀和品質。當我們無法學會這些課題時，我們往往會陷入重複的困境和挑戰中。
這種情況可能會讓我們感到沮喪和困惑，但同時也提醒著我們要不斷地成長和進步
這麼常上妳家電視，實在是榮幸~！
生活中總是不期然的會出現各種不同的問題，如果無法在一時間解決問題，就會感到焦慮和不安，但是，如果我們能夠明確地指出哪些是我們可以控制的，哪些是我們無法左右的，就能夠更有效地應對挑戰。
我們需要學會區分哪些是我們左右能夠改變和控制的，而哪些是我們左右無法的的事情，適時地放手就是明智的選擇。這樣做不僅
感謝分享!深思熟慮後再來選擇、下決定，是善待自己的方式。
發現時常令自己滿意的計畫，到頭來不過是場沙盤推演。A計畫不行，仰賴B計畫；若兩者都不行，就來逆向思考，由最不可能的方向考量，嘗試變通。慢慢說服自己去應變，在盡力之後，隨遇而安。
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我想沒有人喜歡說虛偽的話吧？但，出社會後，在職場上不得不開始說些言不由衷的話，討好老闆、伺候客戶，升上主管，還要學習怎樣帶領團隊，有時用吼，有時用哄，內心難免糾結，到底要堅持自己，還是要迎合環境。
