學會放下
含有「學會放下」共 8 篇內容
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長照專業人員在工作與生活之間所面臨的挑戰，包括工作過勞、身心健康問題及自責感。透過住院期間的反思，強調在助人工作的同時，照顧自己的重要性，並鼓勵尋找生活中的快樂與平靜。
助人工作真的很辛苦，謝謝您的付出！同時也別忘了照顧自己，並透過寫作或其他方式釋放心裡的壓力，期待看到您的其他分享❤️
人們在日常生活中面對各種困擾時，為何有些事情會選擇『算了』，而有些則難以放下。文章透過實際案例，分析了影響我們心態的因素，包括對象的重要性、事件的價值、發生頻率及自身的情緒狀態，從而提供讀者在生活中選擇放下的智慧與策略。透過這些見解，我們能更好地管理時間與情感，減少不必要的焦慮與執著。
如果是偶發事件，我會覺得＂算了＂是智慧；但如果第一次的＂算了＂，有可能會演變成對方得寸進尺，這種情況下，仍然同意＂算了＂，就會比較像是駝鳥心態。
本書主要談論關於「放下」的生活智慧，拋開無謂的執著和擔憂，讓你在面對工作或人際關係，可以淡泊一點，活出自在愉快的人生。
最近總有疑惑，為何我的手機總是耗電太快，一天要充二次電，查詢網路資訊能關的都關了，電力還是消耗很快，過了好久，今天不經意的查到瀏覽器網頁開太多沒關，雖然把瀏覽器關了，它還是會快速用電，看到這個訊息，還沒測試是否真的是原因，但我想到的是使用習慣問題。
為何我會開那麼多畫面都不關呢？這些畫面資訊，對我
謝謝肯定，我是透過這個分享強迫自己去學習看見自己，去思考今天生活的種種，避免讓自己過得混混惡惡，什麼都不知道，生命真的很有限，希望自己在人生之中能夠有所成長，也能夠留下些什麼痕跡，若能夠對於他人能夠有幫助更好。
時間是生命的編織者
時間，是生命的編織者，我們每一個瞬間都在它的繁複網絡中度過。當我們靜下心來感受，才能發現那些曾經流逝的時光，它們彷彿是一幅幅靜態的畫面，但事實上卻蘊含著無盡的生命力。現在，我們站在歲月的交匯處，回首過去，感受當下，展望未來，不禁讓人深刻思索起時間的脈動。
生命的禮物
每一刻
當我們生活在一個充滿壓力和期望的世界中，常常覺得需要對各種事情道歉。然而，學會放下，不必對這些事情道歉，可能是我們實現內在平靜和成功的關鍵。一起來深入探討為什麼不應該為自己的成就、觀點、限制、自我關愛和選擇道歉。讓我們一起探討如何在這個數字時代中建立自己的信心，並實現更多的目標和夢想。
付費限定
我想沒有人喜歡說虛偽的話吧？但，出社會後，在職場上不得不開始說些言不由衷的話，討好老闆、伺候客戶，升上主管，還要學習怎樣帶領團隊，有時用吼，有時用哄，內心難免糾結，到底要堅持自己，還是要迎合環境。
