物品

作者分享了他與Airbnb的糾續，並表達了對這類公司的不滿。儘管他的經驗比其他人好，但他仍然不會推薦這些仲介。

主角在「傲慢」的房間中發現了他的興趣和生活方式，這讓她對他有了更深的理解。然而，當她無意間侵犯了他的私人空間時，她被迫面對他的憤怒和權力。

這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。 2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。

小川糸是日本知名的作家，曾經寫過很多暢銷的小說，自己曾經讀過《山茶花的文具店》及《獅子的點心》這兩本，都是偏溫暖療癒風格。但這本《這樣就很幸福了》，不是小川糸的另一部療癒小說，而是與讀者分享自己的生活點滴。自己就很好奇小川糸究竟是一個什麼樣的人？又過著什麼樣的生活，對生活有什麼體會？

斷捨離，一個不算新的概念。

最近加入了一個主題跟“每日自我覺察”相關的社團，每天都有一個跟覺察有關的主題和功課。我很感謝這樣的覺察練習，會幫助我更多的去了解內在的自己。 今日的主題是覺察自己和物品的關係。 我算是能夠正確妥善使用物品的人，所以我的衣物跟生活用品還有家電，都是自然老舊而需要淘汰，很少是人為因素的損壞或

我連續兩天沒寫，雖然補上，但總都是慢了一天。 有時候生活中的計畫，總是會有趕不上的時候，我也在練習，我可以放過自己，保持彈性。 我感覺寫一日一捨進入到習慣的階段，如果沒寫，就會覺得少了什麼。

你的家裡可能也有完全沒拆封過的物品，你覺得丟掉可惜，但其實堆放在角落或櫥櫃裡，已經好幾年了，外包裝都發霉或發黃了吧！如果內容物還可以使用，不如趁此機會捐出去。

在帶自閉症者外出時，因為在馬路上，對自閉症者而言，從沒有見過的新鮮物品百百種，而有出現〝分心〞的情況。 因此，在愛培自閉症基金，有用一個個案，進行做例子。 以漸進式為主要原則，從沒有分心物品進行建立認知 先用短距離和直線距離和目標物的配合，做自閉症者的獎勵。 因此，先找出自閉症者的喜好物品，做建立認