瑜伽

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順流而行,在當下找到力量! 每一次上課,當我與學生們一同呼吸與移動時,總會感受到一股無形的能量在教室裡流轉。這份「結び」,不只是練習的片刻,更像是一種提醒:我們其實都在彼此滋養。
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 水之惡-性-(十一)瑜珈大師們依然繼續靈性失控的生殖意念偏態發展事件   例八:印度-澳洲Bihar School of Yoga(比哈爾瑜伽學校)-分部Mangrove Yoga Ashram(紅樹林瑜伽修院)的Satyananda Saraswati事件。   薩特亞南達.薩拉斯瓦蒂(S
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山式(Tadasana),簡單的站立姿勢,瑜伽體式的基礎,如同人生的基石。 如何在風雨中保持內心平靜,成為他人依靠的堅實力量。
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📚 書籍基本資訊 📖 基本資料 • 書名:邁粹巴:印度的不二瑜伽士——大手印與中觀見的融合 • 原文書名:Maitripa: India's Yogi of Nonduality - The Fusion of Mahāmudrā and Madhyamaka • 作者:Klaus-Di
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本文深入探討數起瑜珈大師涉及性侵害的事件,反思靈性修行與權力濫用之間的危險關係。案例涵蓋Bikram Choudhury、Swami Muktananda、Swami Shankarananda及Swami Rama等知名瑜珈大師,並藉由文獻及新聞報導,揭露性侵害事件的嚴重性及受害者所受的傷害。
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最近心血來潮突然很想要好好管理身體,於是參加了健身會籍,現在基本上是每天7點已經到達健身室行斜路30mins,然後焗桑拿;晚上放工後再來一堂瑜伽班。 這樣的生活已經有一星期了,週末也是去去上運動班。 現在月費是大概1千多左右,以前一定會覺得很貴,但其實如果你只要每星期能上兩至三堂瑜伽班,一切都變
運動+飲控,並不是為了減肥和省錢,是為了健康呀~
最後整理時間:2025-08-26 上次整理時間:2025-08-26