白紙
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晚上就開始實作起來，不過對於很多學生來說，看課本目錄...是一種需要教學的項目。所以我就耐心著帶著孩子看數學的目錄，並且實際的做給他看
我們先拿了一張白紙，然後打開數學課本，看到小孩原本就要學的章節，然後我先帶著他看使用說明（其實很多大人拿到物品也不會看使用說明）
注意事項
不追求完美筆記，重
在這個資訊爆炸、節奏飛快的時代，我們每天都在努力追趕、不斷學習，彷彿唯有填滿自己，才不會被世界拋下。然而，你是否曾經想過：真正的成長，有時候不在於增加，而在於放下與重整？
「把自己歸零」不是一種退讓，更不是放棄，而是一種讓你重新看見自己與世界的方式。它是一種重啟的力量，一種智慧的選擇，也是一種面對
曾經總是認為，凡事都有一體兩面，不會只有單一的狀態。加上觀察者的身分，一體兩面更是如此的加深在腦海裡。
「當然會存在內心骯髒的人類，但大部分人類都有著一顆美麗的心。」———by 光太郎
「人類的醜陋與美麗，如果無法同時理解這兩面的話，是無法愛上這顆星球的。」———by鄉秀樹
許多人都有著骯髒的
合作存在異質性與自我思維模式的障礙，但同質性與共同認同感對於連繫社群重要。溝通與傾聽技能扮演重要角色，不要排斥和急著反駁他人，先傾聽才能達到有意義的溝通。
新起點效應指出，在設定目標時，給每一個小目標設定一個新起點，會讓人更有動力與機會去完成。生活中具有新起點意義的日期，像是生日隔天或春天之始，也有助於改變。作者提到根據美國調查，新年願望有一定比例會失敗，但成功改變的人也佔了20%，鼓勵我們勇於改變。
全新的白紙
每個清晨，陽光透過窗簾縫隙洒進房間，喚醒沉睡中的人們。每一個新的一天，彷彿是一張全新的白紙，等待著我們用心描繪出精彩的畫面。無論昨天發生了什麼，今天都是一個重新出發的機會，一個可以改變、可以進步、可以創造新故事的契機。
遇到挫折和困難
生活中，我們經常會遇到挫折和困難，這些經歷
序章
「這是個關於在虛擬網路找尋失蹤者的回憶，而我們則是尋找失蹤者的人。」
打算寫一本回憶錄的Q太，這時詞窮了，如同一名文采空洞不入流的文學家般，腦子裡只剩下最基本的開場白。
「先生女士們，感謝你們的捧場。」
然後在舞台上忘詞，缺乏專業並與雇主履約的糟糕表現，忘卻四周、遺失自我、
