嗨，好久不見
最近過得好嗎？
你還記得我說過的心理劇團體嗎？上一次去好像是兩個禮拜以前了，那一次發生的事情也讓我印象深刻，某一次表達自己時，我毫無預警的流了眼淚，我試著繼續說話，但哭泣時的抽搐無法控制，平靜下來之後，我覺得非常不好意思，剛剛說的話也許是斷斷續續的、毫無文法可言吧，對聆聽的人真是不好意思，也對自己大哭的模樣有點羞恥感。
仔細想想，其實看見他人眼淚的我，一點也不會覺得有什麼好不好意思的，我又何必這樣揣測他人對我的想法，於是安心多了，但還是覺得自己是哭最大力的，不小心變成小孩子了，平常的我，可是很努力要當個大人。
我熟悉自己的感受嗎？我習慣給出很中立的回答，也習慣保持距離，這樣很安全。可是好像就慢慢感受不太到了，有時候被問到「你覺得呢？」，總是好緊張腦袋一片空白，好吧，以後多問問自己，我覺得呢？
那天讓我留下眼淚的，大概是感受到自己急著想長大、想承擔、想獨立，但其實內心深處覺得好害怕、孤單，好想依賴、卻又不允許自己這麼做。
那天聽到有人這麼說 ─ 每個小孩子出生之時都是一張白紙，我很喜歡這句話，所以在這邊寫了下來，只是把發生過的事這樣寫下來，竟然可以這麼療癒。謝謝你成為收信的人。
2025, 2, naruhodo
