自我定義
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你活出什麼樣的人生，其實由你的「核心信念」決定。
那些早年內化的信念，如「我不夠好」「我不值得被愛」，
正悄悄影響你的選擇、壓抑你的行動力。
真正的改變，不是更努力，而是從重寫這些信念開始。
本文將引導你透過覺察、拆解與重塑信念的過程，奪回你的人生主控權。
現在就開始，讓信念為你服務，而不是束縛你。
這篇文章描繪了我求學時期被算命師定義為「軟汫」的經驗，以及這個標籤如何影響我的人際關係和自我認知。內容有我如何內化負面標籤，先發制人地貶低自己以避免被他人傷害，以及後續如何透過自我覺察和反思，重新定義自我，並接納自身的脆弱。
本篇為《格局，決定你的結局》閱讀心得觀後感。整理筆記的同時，剛好與生活上發生的事件巧妙結合，
你要當「LKK老扣扣阿嬤」還是「銀髮魔女奶奶」？要當「可愛超人媽媽」還是「老母親」？決定要變成怎樣的樣子，取決於我們對自己的形容。未來就從創造屬於自己的稱謂開始吧！
4/5格局，決定你的結局
從小我就是個情緒感受力很卓越的人，很容易感知到別人的情緒，有時候還很容易讀到別人的念頭，並將別人的情緒不論好壞一概接收。而具有這樣特質的人，人生中有一個很重要的課題，就是學會分別自己與他人的情緒以及學會為自己與他人之間設下健康的界線。
