細枝小葉的阿祥_Sean
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哈囉，我是阿祥，目前在科技業擔任小主管。我熱愛健身、烹飪、閱讀，還有空拍這項興趣。目前，我正朝著FIRE（財務獨立，提早退休）的目標前進，享受著每一步的挑戰和成長過程。希望在這段旅程中能遇見更多志同道合的朋友，一起分享經驗與收穫！
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歡迎來到「阿祥的誰來晚餐」，這裡可以閱讀到我對世界的觀察和體驗，無論是從書籍中獲得的讀書心得、旅途中遇到的小店、最近看過的影片，還是社會時事等。每一個觀察與體驗，都是我對世界的反思，也希望能引發你的共鳴或討論，彼此激發更多的靈感與智慧。
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由新到舊
動機常被視為改變的起點，但它其實波動劇烈，容易受情緒與情境影響，並不足以支撐長期行動。本文以《設計你的小習慣》與 Fogg 博士的行為模型為基礎，探討動機的來源、特性及不可靠性，並提出以「簡化行為、善用提示、降低依賴動機」的方式來建立可持續的習慣。與其等動機來，不如設計一個沒有動機也能持續前進的環境
當我們談意志力時，其實談的是一種可以被設計與訓練的自我控制力。本文從心理學定義、經典實驗出發，說明意志力如何影響學業與生活表現，也分享意志力如同肌肉般會疲勞、但可透過策略與練習變得更強。文章結合習慣養成、自主權與領導力觀點，帶你看見「自律不是撐住，而是設計好每一次選擇」的可能。
在這篇文章中，我延續《主管這樣帶人就對了》一書的核心理念，分享了如何讓團隊對齊目標、讓任務有效落地的四個關鍵原則：相信任務、簡化行動、建立紀律與釋出指揮權。透過實際職場案例，說明當任務突然轉向或資源被重新分配時，領導者如何重新定位、穩住團隊，持續前行。
這篇文章分享閱讀《主管這樣帶人就對了》的心得，並以「絕對責任」的領導原則為核心，分享在團隊合作、向上管理等職場情境中的實踐經驗與反思。作者強調領導者應扛起責任，而非一味責怪團隊，並分享如何透過絕對責任，在工作中達成三贏局面，以及與團隊成員、上級主管之間建立良好合作關係的案例。
本文提供提升閱讀效率及知識吸收的策略，包含建立閱讀目標、制定可執行行動方案、以及三種實用閱讀技巧：一小時閱讀法、萃取閱讀法和找不同閱讀法，並強調閱讀的目的應在於應用知識改變生活，而非僅僅讀完書籍。
本書精要：培養批判性思考、找出問題核心、應對複雜系統。透過區分限制條件與障礙，將問題拆解成最小單位，並區分『不想』、『不能』、『不會』三種情況，對症下藥。運用決策樹分析及效用公式，做出最佳決策。理解複雜系統的抗幹擾能力與臨界點，並以實際案例說明。最終，提升決策能力與時間管理，專注於重要事項。
5/5全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練
連假第二天照慣例又去了一趟新明菜市場探險，沒想到來買菜的人居然蠻少的，逛起來相當輕鬆，也意外挖到了一些寶:
1.台灣產的牛奶洋蔥和紫洋蔥，以往我只在全聯才看得到國外的牛奶洋蔥。紫洋蔥則是在市場上有幾間攤販會固定賣，但也都國外進口的，這次我進到一間偶爾會出現驚喜的賣菜店家，結果聽到結帳的阿姨大聲的跟
《為什麼他有錢又有閒》提醒我們，努力工作不等於高收入，關鍵在於槓桿與選擇。透過鐵匠傑克的故事，我們學到單靠辛勤勞動無法突破收入上限，必須建立財富槓桿，讓時間與資源為自己工作。本文章強調三大啟示：提升個人資產、善用本業資源發展副業，以及按順序累積財富。財富自由來自聰明選擇，而非僅僅努力工作。
《不便利的便利店》讀後感：這本書帶給我的不只是溫暖，更是面對生活困境的勇氣。它像一面鏡子，映照出我們在社會中的掙扎與渴望被理解的心情。書中人物在不便利的生活中，勇敢改變現狀，堅持初心，面對過去，最終在勇氣與溫暖中找到屬於自己的一條路。
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5/5不便利的便利店
