陰影語言下的自白，那些年，我自己貼牢了「軟汫」的標籤
我曾經被一位路邊的算命師定義，他對著我媽說我個性「軟汫」。
📘 詞語解析｜軟汫（nńg-tsiánn）
- 詞性：形容詞
- 語源語系：台灣閩南語
- 漢字寫法：「軟汫」
- 讀音：nńg-tsiánn
- 釋義：指一個人的個性軟弱、沒膽量、不敢表達主見。有時帶有一點輕蔑、責備的語氣。
當時我還在唸書，也沒有什麼算命、命理的經驗，但算命師那種語氣，對涉世未深的我來說，混著神秘和權威，像是來自天上的聲音。 我不懂反驳和判斷，也不敢懷疑，於是我就收下了這個詞，然後，把它蓋進了我的內在出生證明裡。
不過我得老實說，這個定義也悄悄影響了我日後看待人際關係的方式。當別人的命格被說「有想法、有主見」，而我卻被貼上「軟汫」的標籤，那種落差像是無形的地基，慢慢堆出了某種「我不如人」的潛台詞。
久而久之，我不只是覺得少部分人看不起我，潛意識裡也覺得大家可能都這麼想。
這是被定義過的創傷感受在說話。
但我也正在學習把它釐清：不是所有質疑都是攻擊，也不是所有建議都是貶低。
那年年紀還小的我，意識到，如果別人會看不起我，我就先看輕了自己，不掙扎，只求對我少一點撕裂。
從此，我開始學會「搶先否定自己」：
「我知道我很難相處啦」
「我這種星座，大家都不喜歡的啦」
「我很陰沉很封閉啦」
這不是自我揭露，這是我反射性在自保。我以為這樣就不會再被傷害了，但其實，是我正在自己打自己，至少我知道拳頭從哪裡來。
後來有一次，我跟我妹聊天，忘了我們談論到什麼，她聽見我說「我這幾個比例星座都超惹人厭」，她問我：「你為什麼要這樣講？你有考慮那些星座的人嗎？人家搞不好很喜歡自己的星座。」
我回她：「但我知道這幾個星座真的蠻機車的。」
她說：「那妳正念都白學了。」 我也立刻反駁：「正念又不是要我變得多正向，是要我看見自己的想法、覺察自己的情緒，而這些是我的感受啊！」
她沉默了一下。 然後說：「但也沒必要先貶低自己啊。」
這句話卡住我了。
是啊，我都沒發現，我早已習慣用「自我貶低」來鋪設安全地墊。
或許我不是真的討厭我自己，我只是從很小的時候就學會，如果我先承認我不好，那別人就不會來說我哪裡不好，即便說了，我也不會那麼痛。
這是一種防禦。似乎也是我一種長年練習下來的自我保命技能。
也許妹妹早就忘了，我們小時候一起被街頭算命的那天，算命師說她「很有主見、很有想法」，說我「軟汫」。
所以我看著她，很勇敢的走得遠，我想因為她喜歡那個定義吧。
但我被困住，因為我背著一個我認為很難聽的形容詞，一邊成長，一邊懷疑自己是不是真的這麼沒用。
我曾經以為，我沒有資格討喜，甚至不值得被喜歡。我也很擅長用「自嘲」來包裝那些自卑，裝成開得起玩笑的樣子，實際上心裡早就築起高牆。
但我開始練習了，不是練習如何不脆弱，而是練習脆弱也不需要演戲。
我不要再當那個搶先退場的人，不再總是先自我打折地說：「我這種人啦、我這種命啦、我這種星座啦……」
我想讓自己有機會站直，不是因為我已經變好，而是因為我不想再用語言打壓自己了。
我練習著、我用文字記錄著，提醒自己不要再否定自己。
從「軟汫」開始的那一場內在劇本，我現在，寫到這裡，打算把它重寫。
我現在不太喜歡算命，不是因為它不準，而是因為我曾經被它定義得太死。
我討厭那種「被上天決定我是誰」的感覺。但我現在懂了，我可以參考它、吸收它、理解它，但我不打算完全相信它。
因為，我可以選擇用我自己的方式，重新定義我自己。
偶爾我還是會笑自己三分天蠍、三分射手、再加四分機車，但這次的笑，不是為了自保，是因為，我能帶著分寸、自主選擇地幽自己一默，不再拿它當盾牌，而是當作生活裡一點有趣的自白。
我是軟過，但我現在知道：軟，不代表壞；軟，也可以是一種誠實的堅強。
嗯，頗有挪吒經典台詞的風格
我命由我不由天，是吧！
