長輩

從清明到穀雨，我像極了拋飛的陀螺轉個不停，害怕會在這樣庸碌的日子裡迷失自己。 照護好長輩是為人子女的責任和義務，我們要從過程中學習和反思，將來的自己是否不會重蹈覆轍？該如何減輕孩子們的照護重擔？要怎麼做才能當個健康快樂又有智慧的老人？ 期待自己以正向積極的態度迎向未來，踏出堅定平穩的腳步繼續前行。

多年前，到偏鄉替村里關懷中心的小孩上電腦課，課程開始之前，還在準備連線網路測試的時候，遠遠看到一位阿伯，赤腳從大廟廣場走過來，滿身汗。進了村里活動中心，就開始擺椅子，張羅罐裝礦泉水，拿紅色塑膠盤子裝餅乾糖果。仔細一看才發現，阿伯的右手自手腕以下全部截肢，取東西只能夾在胸前

長期陪伴父母的作者，分享如何處理照顧者與被照顧者的情緒管理、學習如何與疾病共處的智慧與善用醫療資源。

路易斯一直想著這個男人是誰，但是也不敢多問，畢竟不太認識，只是禮貌的表示道：「好，謝謝。 我們進去吧，布魯斯。」 「小音走，爺爺帶你去廚房。 去見其他人，等一下要乖乖的，不能吵鬧。」 布魯斯牽著孫女的手，幾乎是小

她拿著扁平梳溫柔的幫他梳著髮，他說：「看妳是很少幫別人染髮喔！難怪像在畫水墨畫，妳只要在有白髮的地方梳上藥劑就好。」於是她仔細梳翻層層的頭髮，像種田翻地一樣，不敢漏過一塊頭皮。

視角系列文章書寫生活小故事，並在文末分享實用醫學知識。 本文紀錄偶遇的迷路失智症阿嬤，作者試圖幫助阿嬤找回剛才的記憶、同時反射性地詢問問題，以了解阿嬤失智狀況，卻發現所知的一切難以及時幫助阿嬤回家，最後麻煩警察協助。

失能與長照是所有風險裡最難去「預估損失」的風險，原因是我們無法確定失能狀態會維持多久？像是植物人，可能一躺就是十年、二十年，不只收入中斷，還有持續性的開銷，是一個一但發生，就會拖跨全家的風險！ 什麼是失能險？ 理賠條件主要以醫生診斷書對照下圖等級表，有分為1-11級一次金給付及1-6級扶

由資深心理師撰寫,指出人際問題主因為"越界"行為侵犯他人界線。書中列舉多種建立健康界線的方式,如注重第一印象、營造神秘感，強調培養自尊心對維繫良好人際關係至關重要。作者建議定期檢視友誼名單，不同生活階段所需的人際需求有別，接納關係的新陳代謝。並呼籲讀者尊重自我感受,勿過度依賴外在評價。

「姊，媽在家昏倒了，你能抽空回家一趟嗎？」 佩珊一接到電話，馬上請假衝回新竹老家，到家後看到母親坐在沙發上，雖然臉色有些蒼白，但看起來已無大礙，才鬆了一口氣，連忙問起怎麼一回事？ 原來，佩珊的父親幾年前檢查出癌症，雖然發現得還算早，經手術後已切除病灶，但因年紀大了，住個院回來元氣大傷。

詐騙手法日新月異，聰明的你不會受騙，但請關懷身邊的親友、長輩。💞守護長輩的財產💞也是守護自己將來可能得到的遺產。常見詐騙案包括假投資詐騙、假網拍詐騙、解除分期付款詐騙和交友感情詐騙。若懷疑自己遇到詐騙，請撥165專線尋求協助。