養生
#
養生
含有「養生」關鍵字的內容
全部共 327 篇文章
排序:發佈日期新到舊
邰哥演講掀人生五點重要性
邰哥在雲林演講中分享了他對人生價值觀的五個重要觀念:立志、自律、自信、溫暖的心和養生。他以個人經歷和歷史故事為例,生動詳細地闡述了這些價值觀。演講充滿知性,並鼓勵聽眾將這些觀念應用於生活中。這篇文章記錄了邰哥的精彩演講內容。
山姆小弟
3
閱讀時間約
4
分鐘
#
演講
#
分享
#
養生
酒徒的憂鬱 | 人生哲學
前天和一位好友相約聚餐,酒酣耳熱之際,難免聊到保養身體的竅門。多年來,我們各自努力,一有心得,總是會互交流。這位老兄常常一夜幾瓶啤酒下肚,要是興致一來,紅白酒接著猛灌,有時候也許心情欠佳,藉著燒酒逃避現實。幸好他尚未淪為酒鬼,畢竟時時刻刻跟酒為伍,以致於酗酒,恐怕死神會找上門。貧道習慣稱他為「年輕人
辜振豐
2
閱讀時間約
5
分鐘
#
養生
#
藥酒
累積健康底氣,打造不生病的體質《52週身體修復練習》
《52週身體修復練習》是一本教讀者以黃金比例打造動靜平衡的漢方健康計劃的參考書,對於每個季節、每個月、每週都有明確的活動建議,包括運動、肌力、耐力訓練、睡眠、伸展操、穴位按摩、飲食等。這讓讀者能在不同季節、不同時期搭配適合的活動,達到更好的健康效果。
塔妮雅
發佈於
2024年塔妮雅閱讀心得
14
閱讀時間約
2
分鐘
#
身體
#
比例
#
養生
睡眠醫學中心一夜體驗
因為白天嗜睡太嚴重,即使睡了八九小時,白天也常會昏迷打瞌睡,假日睡到自然醒後,有時午覺竟然還睡了兩小時,於是去北醫睡眠門診掛號看診。 尷尬的是我本身睡前就有吃身心科開的助眠藥物,醫生無法判斷是否是藥物影響,但我助眠的藥吃了好幾年,也不知該如何解釋為何在近期嗜睡特別嚴重,於是醫生安排睡眠檢測。檢測共
兔子跳
2
閱讀時間約
2
分鐘
#
睡眠
#
醫學
#
健康
吃蒜的好處
在現代生活中,人們面臨著各種壓力和疾病的威脅,因此注重健康成為了一種時代的需求。黑蒜以其豐富的營養價值和多樣的保健功效,成為了越來越多人選擇的養生食材,透過食用黑蒜,我們可以為自己的健康加添一份力量,讓生活更加充滿活力和活力。
Amber
0
閱讀時間約
1
分鐘
#
蒜頭
#
養生
#
健康
文案高手才是真正的隱藏版金錢蛋!五大暴利領域
想知道文案高手未來的發展趨勢嗎? 本文揭露2024年文案界五大暴利領域,包括人工智慧、養生保健、電商、財務管理和人生教練。跟上時代,成為文案高手的關鍵在於瞭解市場需求和選擇利基市場。興趣是你寫作的動力,只有真心喜歡這個領域,才能寫出感人肺腑的文案!
miss aloha
發佈於
自由職業者週報
1
閱讀時間約
2
分鐘
#
養生
#
Coach
#
保健
艾草南瓜子:口感新鮮又營養豐富,適合需要養生的族群
艾草之家生產的艾草南瓜子,營養豐富,採用古早煮南瓜子的手法,不添加任何色素,外層包著的就是艾草鮮蔬粉,100%艾草粉製成。南瓜子是一種營養豐富的零食,對健康有多種益處,同時還介紹了艾草的健康益處和產期說明。
艾草之家 - 小編語錄
0
閱讀時間約
3
分鐘
#
南瓜
#
營養
#
蛋白質
你知道嗎!天然的蜂膠可以長期食用!!
食用蜂膠好處多 我們在「食用蜂膠好處多,5大禁忌不可忘」一文中有提過,蜂膠萃取物含有二百多種物質,其中,類黃酮的含量很高,是蜂膠中最具藥理與抗生活性的主成份,目前因此目前學術界對蜂膠有5大研究重點,包括抗細菌活性 (Antibacterial activity);抗病毒活性(Antiviral a
Candice Cheng
0
閱讀時間約
3
分鐘
#
蜂膠
#
綠蜂膠
#
健康
結果,我的素食生活還是失敗了
喜歡吃素,身體卻不支持我😶
蔡熊兒
8
閱讀時間約
1
分鐘
#
素食
#
美食
#
生活
[悦悦癒試]《 子宮好,女人才好》的負芳對策:春日養肝暖宮組合,愉悦妳的身心
《子宮好,女人才好》書中提醒女性朋友重視自身健康,尤其著重於子宮健康與女性美麗的關聯。王氏女科傳人:不要比較容貌,也不要比房產財富!要比就比誰的子宮好。子宮的顏面,就是子宮內膜的健康,遠比外在的這張臉還重要!呵護好子宮內膜,美麗才真正由內而外!芳療師媽媽也推薦一套春日養肝暖宮組合,祝大家身心愉悦❤️
芳療師媽媽 | 悦心而行芳療諮詢
發佈於
負芳對策
0
閱讀時間約
5
分鐘
#
子宮
#
養生
#
婦科
#
#
#
#
#
#
#
#
#