Leejiahuei
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由新到舊
低蛋白飲食協助腎臟病病友 一起度過難關吧!!早期慢性腎臟病的檢測與預防，非常需要大眾的重視。台灣罹患腎臟病的人數約１２％，而全台洗腎人口約莫９萬，根據美國腎臟登錄系統（USRDS）統計，全球前五大洗腎王國台灣依舊位居第一，洗腎人口總數超過美國、新加坡等國家，但若病前預防已來不及了，患病後該如何自我照護呢？
除了日常惡習，如：抽菸喝酒、作
2024-01-11
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家裡一歲寶寶發展遲緩嗎？快來看看爸爸媽媽可以做什麼自從家中寶寶滿一歲之後，他的健康呀、營養呀、生長狀況什麼的都變成我最在乎的事了，實在很害怕寶寶的發展會比其他孩子慢，因為寶寶也是超過1歲才開始學會走路，讓做為媽媽的我擔心極了！
每天都相當擔心的我，上網爬了一堆文、功課更是做了不少，資料中醫生說道幫助寶寶發展不可或缺的關鍵三要素：「陪伴」、「多元刺
2023-11-18
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小朋友早餐吃什麼？不要讓寶貝吃到不健康的食物！每天早上都在煩惱要準備什麼早餐給寶貝，才能好吃又健康。如果每天都吃一樣的話，又擔心小朋友會吃膩，然後就不吃早餐了。
感覺也不能每天早餐的主食都是吐司麥片，上網搜尋了別人家的媽媽都會準備什麼早餐給寶貝，想要參考一下意見，看到一篇文章寫得滿詳細的，才發現原來我以前給寶貝吃得東西竟然有些不太健康？！
2023-08-22
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牙菌斑刷不掉 是口臭的元兇！有人也有口臭困擾嗎 ~最近一直都覺得嘴巴臭臭的，明明每次吃完飯都有刷牙，卻似乎無法解決！
上網查後發現，也許是因為牙菌斑刷不掉的關係，導致牙菌斑跟食物殘渣結合，進而散發臭味。
牙菌斑會持續堆積，在牙齒表面、周圍和牙齒縫隙中滋生細菌，這類細菌分解口中的食物殘渣時，會釋放難聞的氣體，導致口臭發生。
2023-07-28
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偶爾到麥當勞，吃個無敵大麥克吧~這次假日，我和先生決定來個一日約會，看完電影後到了麥當勞，一起品嘗最近麥當勞推出的限定商品—無敵大麥克。
因為之前在麥當勞很習慣點大麥克來吃，所以無敵大麥克推出後我和先生都很喜歡，直接就點了兩個無敵大麥克，這次吃麥當勞無敵大麥克，發現最近麥當勞的生菜好像給得很多，醬料和往常一樣好吃!! 也可能是因為
2023-06-21
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寶寶感冒經驗談—寶寶得流感有驚無險我自己平常都很注意消毒而且我跟老公都有點潔癖，出門回家衛生清潔什麼的都很注意，但我們家寶寶還是感冒了！
聽到寶寶感冒咳嗽超級擔心，尤其在疫情期間，很怕是不是我和老公出門把病毒帶回家才傳染給寶寶。我家寶寶一開始是只有打噴嚏，過沒多久就開始打噴嚏+流鼻涕，第二天連帶影響寶寶的食慾，也沒什麼精神一直懶懶的
2023-06-08
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不換牙刷會怎樣？更換牙刷的時機與其重要性牙刷是日常口腔衛生必不可少的清潔工具，用於去除口腔中的食物殘渣和牙菌斑，保護口腔健康。那麼不換牙刷會怎麼樣呢？長時間使用同一支牙刷會導致口腔問題，像是細菌殘留、清潔效果下降、污垢積累等。因此每隔一段時間就要固定更換牙刷。
2023-03-24
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亞培心美力3 HMO親護水解，培養寶寶腸道保護力之前分享完亞培心美力3 HMO親護水解 我家寶寶的狀況都還維持得很好，所以想說來比較深入跟大家分享一下亞培心美力3 HMO親護水解本身。
母乳保護力關鍵：母乳寡糖+核苷酸
2022-11-29
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寶寶拉肚子好心疼~這樣做緩解寶寶腹瀉不適照顧寶寶時，最頭痛的就是遇到寶寶拉肚子的時候了！當寶寶因為病菌感染，或有腸胃炎等狀況，就會容易有反覆拉肚子、腹瀉的情況發生，讓媽咪好擔心！這邊幫媽咪們整理出寶寶拉肚子常見的原因和應對方式，希望對爸媽們有所幫助~~
2022-11-04
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戴著口罩，一直聞到自己口臭怎麼辦？疫情下的口臭經驗談不知道有沒有人跟我一樣，每天戴口罩的時候都會聞到自己嘴巴的味道，雖然說不上很臭，但聞久了還是蠻不舒服的。
所以就上網搜尋了一下關於口臭相關的知識，才發現影響口臭的因素有那麼多種，不是平常有正常刷牙就好，除了刷牙還有許多要注意的事，像是口水分泌不足、日常飲食、扁桃腺結石或是一些其他的疾病。
讓我比較好
2022-10-18
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寶貝喝亞培親護水解好嗎？心美力3HMO試喝心得分享~我家小寶屬於腸胃比較敏感的類型～所以在挑選小寶喝的奶粉時，讓我很傷腦筋，後來聽到周遭不少好友推薦我亞培親護水解，就想說買來讓小寶喝喝看，看能不能讓寶貝的肚肚舒服一點，不要那麼容易脹氣~~
親護水解就是有水解蛋白的HMO奶粉
好好呵護腸道是提升寶貝保護力的關鍵
試喝親護水解的心得感想
2022-09-07
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