閲讀媽媽不崩潰
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由新到舊
書名：超預期壽命II
作者：彼得阿提亞
歐陽talk書秀 第七季 11月第1本
相信大家都聽過，健康秘訣不外乎就是「運動」。
正如中文詞彙「活動」，活動活動，人活著就是要動。
但運動到底要怎麽做才可以達到最大效益呢？
《超預期壽命II》書中提到，鍛煉耐力，預防慢性病首推2區運動
書名：微笑憂鬱
作者：洪培芸
「微笑憂鬱」這個詞，你有聽過嗎？
在我看到這本書之前，我其實是沒有聽過的。
憂鬱症，大家應該都非常知道，這是現代人的文明病。根據2023年WHO的一份調查指出，全球有3億多人因憂鬱症所苦，但不同於我們所知道的憂鬱症，「微笑憂鬱」，如同其字面所示，微笑的背
時間最終還是來到了小一的第一場大考 - 注音大會考。
結果想當然爾的就是不及格。當晚我在聯絡本上寫給班導：“請老師幫忙留意他是否是有障礙“。現在回想起來，老師看到這句話的時候不知道是否噗嗤的笑了出來。
隔了兩天，老師line我：媽媽，學校針對小一新生有做注音加强班，不知道媽媽是否有想要讓小朋友參加
家有小一生的那年好像對很多人來説是個里程碑，卻也是個上緊發條的開始。
2023年的下半年對我來説是一場全新的挑戰。
大寶開始展開小學生活，我也調整了自己的職場來，換到了附近全新的職場來因應後續接送。
新職場是個小公司，主要成員就是老闆一家，真正聘雇的員工只有我而已。
老闆還算信任我，老闆兒子媳婦
書名：你願意，人生就會值得
作者：蔡康永
#歐陽talk書秀 第七季，十月第二本
人生如何才算值得，應該大部分的人永遠都有這樣的疑問吧！
跨入四十之後，莫名的開始有很多的人生回顧。
回顧著自己從十代到四十這直接的每個階段，往往會在朋友群中聽到很多的“早知道”。爲何我們會變得這麽常在句
跨過四〇之後，瞬間有種人生好像真的走了一半的感覺。
每天時間走的速度，跟年輕時比起來，有種在小慢跑的fu。
古人說：三十而立，四十不惑。年過四〇之後，真的不惑了嗎？其實我超困惑的。
看著同世代的朋友們，確實大多數的人在這個年紀都已經相對工作穩定，成家立業，看似一切順遂幸福，似乎只有自己還一直在人生
【閲讀筆記】No. 16: 長期買進
書名：長期買進
作者：周冠男
歐陽talk書秀 第七季 十月第一本
「你不理財，財不理你」，相信這句話很多人都聽過。但要怎麽理財卻是個大學問。投資理財是相輔相成，先是主動「理財」，瞭解自己的經濟狀況及可承擔風險能力來決定資產風險比例，其次是被動「投
【閲讀筆記】No. 15: 媽媽不生氣50招搞定搗蛋男孩
書名：媽媽不生氣50招搞定搗蛋男孩
作者：高濱正伸
男孩的媽媽們，不知道你們是否跟我一樣常常對於兒子們的許多行爲感到無法理解？
是不是常常覺得爲何可以玩的那麽暴力？書包打開了嚇死人？三不五時還會摸出些奇妙物品或食物？
在養育男孩的過程
書名：超常規
作者：朱彥奎
#歐陽talk書秀 第七季 9月第二本
我有個好友大李，他從年輕時就很確定自己要開業當老闆。大約10多年前，他在大陸工作時看到了物品價差可帶來的商機，便在當年Yahoo拍賣才剛起步時，利用焦土政策將他的產品打出了點名氣。8年前左右，下班後的晚上和我先生常常一
書名：隱性潛能
作者：亞當 格蘭特
#歐陽talk書秀，第七季，九月第一本
《隱性潛能》是我拜讀亞當格蘭特的第二本書。第一次讀到亞當的書是久居暢銷排行版的《逆思維》。説真的，當初在讀《逆思維》的時候，我其實讀的有些痛苦，可能是翻譯書的關係，譯者要完全的去詮釋原文的意思以及語法是相當有難度的
