閱讀筆記20: 卓越心態

書名：卓越心態

作者：路易斯豪斯

#歐陽talk書秀 第七季，11月第二本

你覺得自己不夠好嗎？ 是否常常會有這樣的感覺呢？

即使已經比身邊的人成功，但依舊有種無法停止腳步的感覺嗎？

在歐陽talk書秀上聽到《卓越心態》這本書的時候，老實說第一個心態是：好普遍的書名喔，感覺又是老調重彈。

但打開這本書沒幾頁，不知為何莫名的覺得句句講中我心坎裡。

「卓越」是什麼？就字面上來看應該每個人的解釋都不同吧。 書中提到： 卓越是發現你獨特的天賦和才華，追求自己的意義使命，並對周遭的人產生最大的正面影響。

聽起來有點抽象，但仔細想想也就是每個人都有自己擅長、喜歡的事，而在做這件事的時候你會產生很好的影響給自己和別人。

但往往最難的就是找到自己想做的這件事。

確實在追求卓越之前我們必須要先弄清楚自己是誰，並對會造成自己恐懼的事去正面對決。這也讓我想到薩提爾的冰山裡面一再的提到面對自己是很重要的一步。

我們多數人其實並不真正了解自己，其實大部分的我們已經夠好了，但我們仍舊對自己沒有信心，似乎停止追求就會變成社會上的後段班，也以至於我們可能會越跑越累，越來越看不見自己的，也越來越不知道這些的目標和意義，時常感到一股被壓垮的感覺。

其實我自己也是如此，特別是進入中年之後。有天晚上我在娘家聊著自己會什麼，但我卻一點也講不出來。即使身邊的人時常跟我說，你外語很棒呀，我也會覺得我的程度還不到母語者的程度呀。你很會說服別人呀，我也會說我不過是隨便聊聊。

在很多時候聽到這些讚賞，不知為何的都是第一時間去否決，也從來不覺得這是種能力天賦。

直到我閱讀了這本《卓越心態》，我很意外作者提到說他喜歡向別人提問並從對方身上學習，我才瞬間恍然大悟原來這也是一種優勢技能呀。過去我一直覺得這不過是自己愛問愛聊天而已。

我也不斷反覆問自己：到底想要什麼？

為了可以讓自己更有方向更有思緒，除了閱讀之外，我也做了最近很流行的MBTI。解說中提到的也是告訴我要去尋找自己的北極星。

唯有了解自己，接受自己你才可能踏出下一步。

雖然我到目前為止還是沒有找到答案，但這本書給了我很多啟發。作者羅列了七項作戰計劃，透過這些行動來讓自己可以更有步驟的去進一步追求自己的卓越。對我來說面對恐懼可能是最應該要做的事，回想過往人生，似乎很多時候我都在還沒出發前就先自己在腦裡演算一切可能性而把自己殺死了。裹足不前的最大原因往往就是自己的造就的那莫名恐懼感。

自我覺察、自我認同、面對恐懼、克服挫折、改變思考方式、尋找北極星，最後相信終將可以展現卓越對他人及自己產生正面的影響。

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