陌珊
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由新到舊
是亂象,還是常態? 要隨波逐流,還是堅持?
是亂象,還是常態? 要隨波逐流,還是堅持?
2022-07-28
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【日常】電子手帳/模板製作
Goodnotes模板進化史
2022-05-06
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隔離了14天,我們可以做什麼?
自從2021年5月15日(生活圈附近足跡出現)已過了17天, 在這期間因為工作變動而產生的壓力、不安的情緒, 愈來愈煩躁的心情讓我在出門騎車的時候有些分心, 然後受了一些傷, 在這期間心情的影響導致了很多小插曲,讓人愈來愈沮喪, 心想著「要快點從這樣的情緒中走出來」 總覺得如果一直是這樣的情緒在生活
2021-05-30
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造成依戀障礙的五大類型父母,你中了嗎?
隨著科技的進步,人與人之間的距離愈來愈近,心靈距離卻越來越遠...... 愈來愈多「被手機帶大的孩子」,愈來愈多不善言語、不懂如何與孩子相處的父母,也愈來愈多「依戀障礙」的孩子...... 這篇文章告訴你,哪種父母容易造成孩子的依戀障礙,希望愛孩子的爸比媽咪可以進來看看,一起給孩子安全的成長環境
2020-11-04
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6分鐘日記的魔法(下)
最簡單的書寫,改變你的一生 早晨例行 早上起床時,想想活著是多麼大的特權 -可以呼吸、思考、享受、去愛。 你的一天將過得如何,取決於你用什麼方式開啟早晨。 早晨例行是為了讓你的大腦「開機」
2020-04-25
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6分鐘日記的魔法(上)
簡單的書寫,改變你的一生 這是你嗎? 每天的行程: 早起就是上班,好不容易熬到下班,累得跟什麼一樣 回家還要面對一大堆煩人的事,或者回家洗洗睡 隔天再重複一樣的生活。 有一大堆想做的事,卻因為疲憊、拖延,到現在都沒達成? 多少次給自己立下目標,卻又把目標放棄, 你,還記得嗎? 當初立了什麼目標?
2020-04-24
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五秒法則-擺脫糾纏已久的拖延症
原來,拖延症是需要被原諒的。 原來,拖延症是大腦對於壓力應變機制下的產物。 原來,拖延症是可以解決的。
2020-04-04
6
vocus 勳章
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如何蒐集勳章