不知不覺小木又一個月沒發文了，真的很對不起大家。原因是小木剛好換了新工作，忙的有點恐怖。然後每天都在學習新的東西。 新工作還是在不停寫字，但也涉足了一個平台營運的多個方面。那小木現在工作的平台是健康研究所，是一個由專業寫手以及友好醫生一同打造的資訊平台。在很努力的為大家更新專業的疾病看護資料，以及

寫作是我們人生中離不開的東西之一，小時候寫作業、畢業後寫履歷、工作後寫文案，所以文案力和寫作力是一個很重要的技巧，沒有足夠的寫作力難以在現在內容經濟掛帥的社會生存。就算你不是如小木一樣在營銷業中打滾，日常生活中都離不開電郵、工作報告、計劃書。怎樣才能百發百中成為職場勝利者？靠的還是精準到位的寫作力。

普羅米修斯從眾神那裡竊取了火種並將其送給了人類。 為此，他被鎖在岩石上，遭受永恆的折磨。這一句配以爆炸場面的背景，成為本年度十大我最喜我的電影開場之一。既原著配合書名，也緊扣故事。

正常到底是甚麼? 一般人的幸福是不是就適合所有人? 另一點是，人該如何定義自己? 人到底可以有多大可塑性，還是一但定位就只能在改變面前崩潰跪下? 對於想法獨特的人是不是就只能被看成是怪物。還是它們同樣是社會惡意下扭曲成真的怪物? 在看完《怪物》和《Barbie》後，把這本書又讀了一次，感受社會的

Barbenheimer迷因、大量宣傳、超知名IP，加上Ryan Gosling在接受訪問時的對大眾批評的回應，這電影注定爆紅又充滿爭議。來看看這碗用女權的碗裝普的個人成長雞湯

這一套我是6 月未去看的，但不論過去一個月，還是過去四個月都處在抑鬱問題重現的邊緣，為了控制情況只好拖延只今天才寫。看的時候是因為編劇是坂元裕二，以及配樂是坂本龍一先生。再加上朋友力推，這一套成為了我的是枝裕和初體驗。

Aphotic Zone是由Emilija Škarnulytė拍攝的16分鐘短片，以詩意的方式拍出被人類破壞的墨西哥灣。夢幻又致鬱的氛圍畫，反思人類對海洋生態造成的多重破壞，連深海都不能免於災難。

注意：這是聽畢一集Podcast後，按内容及官方筆記作出的整理。 内容策展Podcast：BDTP. Content Curation with Jonathan Gandolf from The Juice 文案的創作和妥善發佈同樣重要，而這集Podcast有詳細討論。英文聽不及有小木為你翻譯。

The Gleaners and I 是一部距今20多年的紀錄片，以畫作《拾穗者》為切入點，訪問不同農家、現代拾穗者（從農地到市中心街市和垃圾桶），及律師等，而導演Agnès Varda則自稱為影像的拾穗者。

工作時怎麼可以沒有BGM！小木和你分享自己最愛的5大BGM，包括Spotify Playlist 和 YouTube，從工作到爬山都OK！