┤小榆├
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用文字療癒自己 ☼ 恰巧也療癒了你
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由新到舊
這是ㄧ個不斷經歷破壞、重建、接納的過程，因為真的太不順了，我開始懷疑自己的人生和過去所學的一切。甚至連形容自己的感受、分享文字，都變得小心翼翼斟酌再三 —— 心裡常常想著：如果那些學習沒有問題，為什麼我會走得這麼辛苦？
有時候非黑即白的思維讓人看不清真相，但這並不意味著我們該活在模糊不清的灰色地帶，而是學習在矛盾之間找到真實的平衡。我們始終活在自己的想像裡，當我們選擇以受害者的角度看待
喬·迪斯本札博士在《開啟你的驚人天賦》 書中提到：「你其實未必得背負基因賦予你的義務。一旦你開始以不同的方式去思考、行動及感受，基因表達是可以被改變的。」
這提醒我們，每個人來到這個世界，都是為了體驗生命的豐富與多樣性。如果用全息的概念來理解人生，過去、現在、未來其實都在同個時空中共振著。當我們明
之前我在Youtube看有關美國影星小勞勃·道尼生命中重要的三段關係的介紹，他前兩段關係中的伴侶像母親般看顧他，試圖將他從毒品深淵中拉回未果，…
當我再次陷入三分鐘熱度的掙扎和無明狀態中時，好友適時的來電分享她最近的心態的轉變，當她把焦點放在自己的熱情和心之所向時，過去讓她焦慮的工作成績和外界反饋…。
這些過程不僅是對生命美好與富足的實踐，更是我們內在力量不斷增長的英雄之旅。隨著時間的推移，你會發現自己的人生如同遊戲角色般進化，HP（生命值）和MP（魔法值）無限增加，伴隨著力量與智慧的提升，真正成為自己命運的主宰者，並活出充滿魅力、獨一無二的自己。
打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
