社會框架

第四次的心理諮商，沒有什麼特別想訴說的事，帶著順其自然的心情來找我的心理師。聊了一下近況，聊了前陣子去潛水跟爬山很開心的事。然後我的心理師問我：妳覺得妳現在的人生快樂嗎？我想了一下，目前存款還可以、工作還不錯、有貓、有能說心底話自在相處的朋友，雖然生活中多多少少一定會有不快樂的情緒，但整體

隨著年歲增長，對於性別傳統思維，我的想法已經不再那樣單一、那樣絕對，不再遇到和自己思想有差異的人就有形無形的封鎖他。我不再認為結婚就是對女性的綑綁、生小孩就是女性生命的犧牲。現在的我覺得，有結婚很好、沒有結婚很好，有小孩很好、沒有小孩很好。

迷茫，相信多數人都會有的無助情緒，迷茫的無力感總是突如其來，有時候是在通勤路上、有時候是在加班的夜晚、有時候是在睡前獨自的相處。

芭比對著一個頭髮花白，滿臉皺紋、身形佝僂的老婆婆真誠地說：「妳好美。」 老婆婆手搭在拐杖上，自在地回她：「我知道。」 「妳該成為什麼樣的人」 我們都知道這命題，從來不是有個人橫空出現，張嘴巴啦啦告訴你。而是從孩提時代，或者更小就潛移默化的，比如遊戲。 所以很久以前，女孩們玩的娃娃只有小嬰兒一

整合閱讀《當下的力量》上的三種匱乏意識層次： 生理方面：在性徵上我們只能是男人或女人，只可能是整體的其中一半，就生理層面，是不完整的，也永遠不會完整。 心理方面：原生家庭的匱乏、比較、集體意識的匱乏，社會框架，靠外在事物界定例如：你的社會角色、擁有物、外貌、成功或失敗、信念體系等等這樣的自我只是一個

也許很多人都曾被30歲的框架綁架 就是那種，在28歲後，開始莫名地焦慮一堆事情 而且就算你不想煩惱，身邊的人也會不斷地提醒你，父母、親戚、老一輩的同事、同學們的人生進度…… 你的世界無處充斥著這些聲音 彷彿所有的人生大事都要在這個節點有個交代 然而，時間不會因為你的糾結而停止 你會發現，你煩惱的事情

常常看到很多人難免會被一些社會框架限制了自己的選擇權，像是有些人會覺得必須好好讀書考上好學校才能找到好工作、年紀不輕了收入還不穩定好像不太好等等的社會普遍想法，但如果不照著這些想法做會怎樣嗎？

好友群組中，朋友V興沖沖地提問要不要計畫一下放鬆之旅，不見得要去外島，像是南部或墾丁也可以。 我直盯著螢幕好幾秒，緩緩打出我想說的話-目前沒有這想法ㄟ，你們可以去。再詢問原因，我才大概寫一下，因為預算問題。

羨慕嫉妒恨？.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ

靈魂來到世上都有自己的天賦與熱情所在？集體意識下都我們都太專注結果導向？ 還是沒有符合社會框架沒有目標就是魯蛇？ 曾經對生涯很迷惘也去算命，最鮮明的記憶點是：「你這輩子就是來遊戲人間的啦！」當時對於這句話似懂非懂。直到看見.....