芮伶營養師
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我是芮伶營養師，也許我無法決定你的晚餐要吃什麼，但我能夠與你分享一些我對於營養以及生活的觀點，至於如何富養你的身心靈，讓我們一起先來閱讀吧！ 合作邀約請至[email protected]
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我是芮伶營養師
也許我無法決定你的晚餐要吃什麼
但我能夠與你分享一些我對於營養以及生活的觀點
至於如何富養你的身心靈，讓我們一起先來閱讀吧！
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由新到舊
為什麼不建議買最大包裝的飼料？
如果是消耗品，買大包裝通常會是我們省錢的好方法，但毛孩的飼料也可以用一樣的方式省點荷包嗎？
我也必須先把自己的錢包放一邊的誠心告誡：千萬別為了省錢一次買最大包！！
除非你家的毛孩能夠一個月就把一整包飼料吃完。
（結果養大型犬的荷包傷最重...對，就是我...）
整理自AAHA 美國動物醫院協會的2021 Nutrition and Weight Management Guidelines
當中提到造成 #毛孩肥胖 的幾個因素
其中還特別分成了「人類造成的因素」與「毛孩造成的因素」
而基本上大多都是因為人類才造成肥胖！
先來看看自己的飲食習慣是否與下似曾相識
一早起床匆忙趕著上班，出門時在巷口早餐店買了一個培根蛋餅＋冰紅茶，到了中午跟著同事一起訂外送，通常都是鍋貼＋酸辣湯，下午有時候會再一起訂手搖飲，不過覺得最近快要做健檢了，偶爾會忍住不跟著一起訂，下班後一起...
為何孩子會越吃越胖？
：肯定是飼料的碳水太多！
：肯定是飼料太油了！
有沒有一種肯定是：你給的份量不正確呢
身體所需要的能量是來自於「均衡的營養素」＋「剛好的熱量」，缺一不可！
而把優質的飼料帶回家，基本上就已經做到「均衡的營養素」，剩下就是身為父母給孩子「吃了多少的熱量」。因此，毛孩越吃越胖
從此，阿公對外都會不斷說著這個小故事，「我家Hooper很厲害喔，他真的聽得懂人話，但會假裝不理你喔⋯⋯」於是偶然發生的找球球傳說，尺度拿捏在小奸詐小調皮
Hooper 小調皮，好可愛呀～
早上起床時，習慣先張眼尋找Amber在哪...
這是來自於身為媽媽對幼童放手後的緊張
嗨你在這啊！
早安之後，我拉開了窗簾，陽光與景緻進入了房間
Amber興奮的跳上了床...
養了黃金Amber之後，因為是大型幼犬的關係，常會討論說大型犬種的骨骼問題是未來大機率會遇上的，而眾所皆知的，骨骼基礎的營養就是鈣，所以究竟需不需要補鈣，我看了國內外文章以及詢問了Amber的獸醫師後統整了一下...
全穀類因為保留了更多穀物的外皮、麥麩、膳食纖維，是更接近原始食物的樣貌，營養價值也高了許多，例如：大麥、小麥、燕麥、糙米，都是優質的穀類來源。
不過會出現無穀的設計，主要是因為有些毛孩會有過敏狀況...
本質是貓派
大學時養了一隻晚我20年出生但現在已經搶先進入中年的橘貓
然後遇到了愚人節出生的臘腸（超皮）
再後來俗稱療癒天使的黃金小幼幼也來了
