記憶旅程 to Roxanne
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Hi,我是Roxanne, 是INFJ人格的"高敏感者", 面對各種人生百態, 以文字創作,分享我個人視角的思維觀點。 Welcome to my world. 「豐富的內在世界,讓生活活靈活現。」
記憶旅程 to Roxanne
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Hi,我是INFJ人格的Roxanne, 在我的高敏感世界裡, 撰寫出我個人經驗的真實心聲, 用文字分享這份共感。 非常歡迎您能留下您的足跡, 讓我知道您的觀後感受, 我將會持續創作更豐富的內容, 繼續分享。 Welcome to my world.
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記憶旅程 to Roxanne
2024/08/28
【寬恕他人,等於"放過自己"。】
寬恕他人並不是不與人計較、不把事件放在心上, 而是自己終於懂了.. 讓自己痛苦的"思維"被建立在什麼樣的過程裡, 在人際關係裡..被騙怎能不心痛? 心痛的是"實情不如自己的預想", 無論是對自己,還是對他人, 會帶有過去累積的"印象與認知", 組合成自己"預想的標籤"在身上。
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自我療癒
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記憶旅程 to Roxanne
2024/08/16
【不如預期中的"家",依然是自己的家。】
對"家"多少都會抱有幻想或"期待", 當期待不如預期中的樣子, 家就是種束縛,被所謂"家的責任"綑綁了一輩子。 歲數增長,不代表"心智年齡"也同步成長。 父母幫孩子二十年,孩子卻承擔父母一輩子? 出生的順序決定了在這個家"擔任的職責?" 年紀小就什麼都不懂?
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自我成長
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記憶旅程 to Roxanne
2024/08/01
【用奧運精神,"繼續"奮鬥人生。】
2024巴黎奧運備受關注,透過世界之巔,看見人性, 只看結果卻不重視"過程",真的會比較快樂? 誰都不喜歡輸的感覺,只要不放棄,仍然有機會。 勇敢走出舒適圈,面對自己,看見生命的"韌性", 不論結果如何,擁有的過程依然值得, 畢竟"獨立的個體",是無法被取代的存在。
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高敏感者
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記憶旅程 to Roxanne
2024/07/24
【高敏感者的"敏銳生存之道"。】
感知讓我得到什麼?感受讓我辨別什麼?情緒讓我經歷什麼? 高敏感者容易神經緊繃、精神疲憊, 因為感受力較為強烈,就更容易受到刺激, 大部份的人無法理解高敏感者,究竟誰來體諒我們呢? 我只是跟你想得有點不一樣,並不是錯,而是"福"。
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高敏感者
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INFJ
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高敏感族群
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記憶旅程 to Roxanne
2024/07/10
【自己懂,"遠勝過"他人的千言萬語。】
不要看輕每一個人, 因為你不會知道..數年後, 這位你曾經瞧不起的人, 會成為你生命中的貴人, 永遠無需向任何人交代自己的人生, 說得再多,倒不如自己親身體會過, 任何結果都無法決定你的一生, 自己的歷程就是人生最好的養分。
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自我覺察
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記憶旅程 to Roxanne
2024/07/03
【"高效率"使用錯誤,只會讓人活得更糊塗。】
"高效率"一詞,充斥在現代人的生活中, 以"事半功倍"的方式, 讓自己在相同的時間裡或更短的時間內"完成更多任務", 而且質量更好、更出色? 那麼你每天都有好好休息嗎? 人的每一天都在做選擇,這些選擇都與自己息息相關, 會是最適合自己的選擇嗎?
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高效率
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事半功倍
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人生的選擇權
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記憶旅程 to Roxanne
2024/06/19
【高敏感者的"孤獨感"其實是勇氣來源。】
有些高敏感者"很容易被誤會"總是往負面的方向走, 但其實只是因為特別的"共感力", 明明不是自己的情緒,卻彷彿是自己親身經歷般而產生"同理心", 高敏感者很輕易能同理他人,卻無人能同理自己, 這其實會讓高敏感者時常陷入一種"孤獨感"。
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INFJ
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記憶旅程 to Roxanne
2024/06/12
【"高敏感者"容易在乎別人如何對我,但那是別人的"修德", 而我絕不能失去我的"修為"。】
覺得自己為何要被人這樣對待? 很委屈、很生氣、很傷心難過,對與錯和前因後果都不是那麼重要, 畢竟有理說不清..是因為各站各的理, 我無法控制別人,只能全心全意的放在我自己上, 因為這個人根本不值得占據我的心理、影響到我本來的心境。
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記憶旅程 to Roxanne
2024/06/06
【"衝突"帶來的不一定是分開,而是更緊密的連結關係。】
許多人害怕衝突,時常裝聾作啞而維持表面的和平, 但殊不知努力維持的和諧,卻始終進不到人的心裡去, 一輩子活在謊言中而留下內心的空虛感, 身而為人本來就可以有情緒, 但絕對不要以傷害人的姿態做溝通, "你可以有情緒,但不能夠傷害人", 而是利用衝突,看見彼此",然後越來越了解彼此後,連結更緊密的關係。
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記憶旅程 to Roxanne
2024/05/01
【別為他人的一句話放在心上,也許自己的一句話更有力量。】
任何言論都有可能逐漸發酵,對話有時候不見得是相互理解, 我把別人的話語,放在心裡的什麼位置? 即便這個影響不是太大,卻是份無形的力量, "表達形式不同,即便意思相同,意義也會完全不同"。
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