記憶旅程 to Roxanne
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Hi，我是Roxanne，
是INFJ人格的＂高敏感者＂，
面對各種人生百態，
以文字創作，分享我個人視角的思維觀點。
Welcome to my world.
「豐富的內在世界，讓生活活靈活現。」
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Hi，我是INFJ人格的Roxanne，
在我的高敏感世界裡，
撰寫出我個人經驗的真實心聲，
用文字分享這份共感。
非常歡迎您能留下您的足跡，
讓我知道您的觀後感受，
我將會持續創作更豐富的內容，
繼續分享。
Welcome to my world.
全部內容
由新到舊
寬恕他人並不是不與人計較、不把事件放在心上，
而是自己終於懂了..
讓自己痛苦的＂思維＂被建立在什麼樣的過程裡，
在人際關係裡..被騙怎能不心痛？
心痛的是＂實情不如自己的預想＂，
無論是對自己，還是對他人，
會帶有過去累積的＂印象與認知＂，
組合成自己＂預想的標籤＂在身上。
對＂家＂多少都會抱有幻想或＂期待＂，
當期待不如預期中的樣子，
家就是種束縛，被所謂＂家的責任＂綑綁了一輩子。
歲數增長，不代表＂心智年齡＂也同步成長。
父母幫孩子二十年，孩子卻承擔父母一輩子？
出生的順序決定了在這個家＂擔任的職責？＂
年紀小就什麼都不懂？
2024巴黎奧運備受關注，透過世界之巔，看見人性，
只看結果卻不重視＂過程＂，真的會比較快樂？
誰都不喜歡輸的感覺，只要不放棄，仍然有機會。
勇敢走出舒適圈，面對自己，看見生命的＂韌性＂，
不論結果如何，擁有的過程依然值得，
畢竟＂獨立的個體＂，是無法被取代的存在。
感知讓我得到什麼？感受讓我辨別什麼？情緒讓我經歷什麼？
高敏感者容易神經緊繃、精神疲憊，
因為感受力較為強烈，就更容易受到刺激，
大部份的人無法理解高敏感者，究竟誰來體諒我們呢？
我只是跟你想得有點不一樣，並不是錯，而是＂福＂。
不要看輕每一個人，
因為你不會知道..數年後，
這位你曾經瞧不起的人，
會成為你生命中的貴人，
永遠無需向任何人交代自己的人生，
說得再多，倒不如自己親身體會過，
任何結果都無法決定你的一生，
自己的歷程就是人生最好的養分。
＂高效率＂一詞，充斥在現代人的生活中，
以＂事半功倍＂的方式，
讓自己在相同的時間裡或更短的時間內＂完成更多任務＂，
而且質量更好、更出色？
那麼你每天都有好好休息嗎？
人的每一天都在做選擇，這些選擇都與自己息息相關，
會是最適合自己的選擇嗎？
有些高敏感者＂很容易被誤會＂總是往負面的方向走，
但其實只是因為特別的＂共感力＂，
明明不是自己的情緒，卻彷彿是自己親身經歷般而產生＂同理心＂，
高敏感者很輕易能同理他人，卻無人能同理自己，
這其實會讓高敏感者時常陷入一種＂孤獨感＂。
覺得自己為何要被人這樣對待？
很委屈、很生氣、很傷心難過，對與錯和前因後果都不是那麼重要，
畢竟有理說不清..是因為各站各的理，
我無法控制別人，只能全心全意的放在我自己上，
因為這個人根本不值得占據我的心理、影響到我本來的心境。
許多人害怕衝突，時常裝聾作啞而維持表面的和平，
但殊不知努力維持的和諧，卻始終進不到人的心裡去，
一輩子活在謊言中而留下內心的空虛感，
身而為人本來就可以有情緒，
但絕對不要以傷害人的姿態做溝通，
＂你可以有情緒，但不能夠傷害人＂，
而是利用衝突，看見彼此＂，然後越來越了解彼此後，連結更緊密的關係。
任何言論都有可能逐漸發酵，對話有時候不見得是相互理解，
我把別人的話語，放在心裡的什麼位置？
即便這個影響不是太大，卻是份無形的力量，
＂表達形式不同，即便意思相同，意義也會完全不同＂。
