【"高敏感者"容易在乎別人如何對我,但那是別人的"修德", 而我絕不能失去我的"修為"。】

更新於 2024/06/18閱讀時間約 2 分鐘


回臺灣後,鮮少遇到服務業甩態的言行,

臺灣大多數的服務業都舉世聞名的好,

我也從來不覺得他們服務我是應該的,

而是敬佩著他們做著我最不擅長的服務業工作,

每天與無數人面對、溝通、社交,

這都是身為高敏感者的我頗有障礙的一件事,

所以我非常感謝他們用工作來讓我有個愉快的體驗,

但我真是萬萬沒想到我常去的一間麵店,

在我去過這麼多次以後,第一次出現對我甩態的舉動,

事發經過是這樣子的...


我如往常內用點了一碗小碗的麵,也結帳付清款項了,

我便隨意地找了個雙人座的位子坐下等待,

而後我聽到店內服務人員對我大喊:小姐,你是內用還是外帶?

我回:內用。

服務人員:阿妳剛剛不是說要外帶,怎麼又變成內用了?

我回:我是內用喔!麻煩妳了。

服務人員:妳剛剛是點大碗還小碗的?

我回:小碗的,謝謝。

服務人員背對著我,然後竊竊私語著...

隨後她端上了其他客人的餐,

非常親和有禮的說著:餐點來了唷!慢用。


過了一陣子她做好我的餐也端過來了,

她一句話都沒說,就直接把餐盤用摔的在我的桌面上,

我當下真是驚呆了,

開始反覆思考著我剛剛是做錯了什麼惹她不愉快了嗎?

只是餐點溝通上理解有誤,至於到這樣嗎?

先不論這樁事件到底發生了什麼問題,

但我的情緒在當下確實被受到影響了,

我很委屈、很生氣、很傷心難過的..

覺得自己為何要被人這樣對待?

當時的我只想趕快把麵吃完,快步離開這窒息的冷空氣。


我當下立即意識到,

我自己的情緒需要率先被安撫,

在吃麵的過程裡,我開始自我修復,

這件事的對與錯和前因後果都不是那麼重要,

我想通了一件事!


別人如何對我,那是別人的"修德",

但我無論如何..都不能失去我的"修為",

我無法控制別人,我只能全心全意的放在我自己上,

"畢竟有理說不清..是因為各站各的理",

那既然如此,好似也就沒必要去與人計較了,

因為根本不值得我去浪費時間、心力..

讓這個人占據了我的心理、影響到我本來的心境。


這篇文章是從我個人的角度出發去寫的事發經過,

但也許從對方的角度也有另外一面我不知道的原委。


★我只想告訴親愛的高敏感者:

「因為各種小事都放在心上,開始鑽研,都只是當下的錯覺,

那並不是你的本質,

你會堅信自己的信念,

開始延伸出自己個人獨有的智慧,繼續發光,

不要小看任何一件微不足道的小事,

畢竟魔鬼就藏在細節裡,

高敏感者能看得更精細。」

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Hi,我是INFJ人格的Roxanne, 在我的高敏感世界裡, 撰寫出我個人經驗的真實心聲, 用文字分享這份共感。 非常歡迎您能留下您的足跡, 讓我知道您的觀後感受, 我將會持續創作更豐富的內容, 繼續分享。 Welcome to my world.
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許多人害怕衝突,時常裝聾作啞而維持表面的和平, 但殊不知努力維持的和諧,卻始終進不到人的心裡去, 一輩子活在謊言中而留下內心的空虛感, 身而為人本來就可以有情緒, 但絕對不要以傷害人的姿態做溝通, "你可以有情緒,但不能夠傷害人", 而是利用衝突,看見彼此",然後越來越了解彼此後,連結更緊密的關係。
任何言論都有可能逐漸發酵,對話有時候不見得是相互理解, 我把別人的話語,放在心裡的什麼位置? 即便這個影響不是太大,卻是份無形的力量, "表達形式不同,即便意思相同,意義也會完全不同"。
人生好似缺什麼,就補什麼, 會不知不覺落入一個叫"未來目標"的陷阱裡而無法自拔, 會局限、限制著我只能朝著這個方向走, 所以當我遇到人生的意外風險時, 我就會想辦法修回正軌,反而失去了意料之外的美好與樂趣, 把目光放在未來,就容易忽略現在。
如果能不做自己,成為別人,我究竟想成為誰? 那個人就是屬於自己心目中的投射,是自己"理想中"成為的樣子, 與其白費力氣去成為別人,不如多花點時間放在自己身上, 有多久沒有正視過鏡中的自己了? 盲從追逐理想中的自己,不累嗎?
傷痛是無法比較輕重的,面對惡意的傷害、內心的無助感, 從小到大的求學階段, 都沒有人教過我面對這些"惡意的傷害"時,我該如何保護我自己, 我無法改變他人的觀念、想法,也曾數次嘗試過與他人溝通, 那些揮之不去的心理陰影,是必須花加倍的力氣才能重新再站起來。
自921大地震後,有好久都沒有再次感受到"人類的脆弱", 在那一刻的當下,我知道我逃不了也只能面對, 剎那間的我,沒有人生跑馬燈走過, 只看著我的手機,想伸手拿起,撥打出我人生的最後一通電話, 告訴我的未婚夫:我愛你。
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