小記
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是一旦發生負荷不了的事情都會想逃跑的人，此時此刻，其實非常想要逃離人群。每次這種時刻都反覆做這樣的事，關機、整理房間、整理衣櫥、丟衣服、整理書桌、回顧過去的日記、回顧國中時期同學間來往的紙條、整理電腦桌面資料夾。好像把這些東西清空，自己也會有空掉的感覺。回顧那些東西怎麼說，大概是想看看過去的自己，告訴她割捨了一些事，現在可以不用那麼悲傷了，復原當中所以感謝她過去這麼勇敢。
慶幸的是每次這種時期，身邊都有書，這次是在台南，沒有人知道為甚麼前一晚會失眠，我說是心臟老毛病敷衍過去，我仍然可以開朗面對家人，一樣能夠吃飯，我還能若無其事把第一次做失敗的甜點再重新做一遍。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
黑夜緩緩蕩漾開來，還有燈光洋溢著點點慈愛，讓晚歸的人一路心安。閉上陰鬱潮，波浪起伏的心，都能及時平緩下來，轉眼視野忽明，有人坐在書房，拖遲到晚上才要寫作繳稿，他瀏覽著從前到現在的檔案，卻看到自己孩童時受虐的照片，他急忙跳過去不想再多看一眼，只想取現今快樂的短文創作，暗自思索，永保當下的舒心樂，也好如
每個人都會有一段時間很想逃離
現有的環境跟身份；
想找個安靜的地方休息一下；
常常看到文章都說生活中；
偶爾要停下腳步看看‘’身邊的風景‘’
但面對生活步伐；都忘了停下來看看
只有在壓的喘不氣；才懂的抬頭看
但隨著年級越來越大～
面對事情很多……
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
舊的不去，新的不來
前言
兒女離家後很少再回家居住。離家前還好，離家後每次回來，晚上都得在床頭放上一包衛生紙，然後隔著房門就一直聽到他們擤鼻涕的聲音，看過醫生，說可能是過敏，但過敏源難查，吃藥也沒用。因此往往第二天就落荒而逃，奇怪的是回去後就不會了。上次大女回來，看到家裡的壁紙有些霉斑，要我們把
說到整理，實在是有夠費心費力的。
所以，在增加物品上，真真切切要更加小心翼翼。
斷捨離的書看了不下十本，每次看過都以為自己要轉變了。
每次實施，卻更像是減肥過程：
一開始很想努力，好像下了很大的決心，腦袋風暴得狂烈。在想像中一切都很巨大，很美好，很快樂，很簡單，喔！太棒了。
但實施起來雙手雙腳好
生活實驗 七四六
我的 小執著
我的 小貪心
我的 小失憶
就這樣 被
大震推 推
到 我面前
我 不整理
還 不可行
東西存在是為了在不得不整理的時候，能夠感受解脫，我開始丟得掉我不需要的東西。
柔弱的光氣，終歸熄隱了，僅留一片沉寂，以及一顆顆渴望綻放的心。我疲憊地閉藏了眼，浮躁氣就此淡息不再依隨，沒幾分鐘就飛躍出境，直抵古厝，映入眼簾的是一群人走了過來，突然看見佛廳多擺了兩層書櫃，幾個女生對堂姊說了些話，她就一氣之下，把書櫃搬到另一棟客廳，還怒氣沖沖地對公婆說，「我要搬走。」隨即轉身走向大
發現自己總是在做重複的事情，次有這發覺是來自於「日記」，說是日記不如說是我的委屈抒發管道，太多悶虧找不到出口，寫下來最安全，不用死記在腦袋，順勢讓情緒/事情流過去，回頭一看，天啊！這不是之前才發生過嗎？我怎麼又在這兒糾結了。
第一次去內觀中心，10天的時間與外界斷線，太無聊，只好去看看腦袋中都跑
去年 10 月從高雄搬回台北後，首要之務就是重新整頓居住空間，特別是我那過去 20 幾年來厭惡的房間。
我丟了很多東西，屬於我的、不屬於我的。除了物品，我也下定決心丟掉陪我一路長大的鵝頭牌木書桌，以及父親生前使用的大辦公桌。然而下決策的是我，母親卻比我還糾結。在預告要丟那書桌後，她不只一次透露「好
心煩氣躁好一陣子，覺得又要失去這支筆。
儘管內心，很想放爛就這麼趴到天荒地老；但放不下，很多的夢與期待、很多的煩惱與擔心，於是總在事與願違中掙扎，壓抑著憤怒氣餒入夢....
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所以，在增加物品上，真真切切要更加小心翼翼。
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每次實施，卻更像是減肥過程：
一開始很想努力，好像下了很大的決心，腦袋風暴得狂烈。在想像中一切都很巨大，很美好，很快樂，很簡單，喔！太棒了。
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