斷捨離的小情緒一堆

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說到整理,實在是有夠費心費力的。
所以,在增加物品上,真真切切要更加小心翼翼。

斷捨離的書看了不下十本,每次看過都以為自己要轉變了。
每次實施,卻更像是減肥過程:
一開始很想努力,好像下了很大的決心,腦袋風暴得狂烈。在想像中一切都很巨大,很美好,很快樂,很簡單,喔!太棒了。

但實施起來雙手雙腳好像被什麼束縛了,一開始還給自己一點耐心:
加油!你可以的,你做得到。
帶著鼓勵的口吻,一次次對自己說著。

接著就開始覺得麻煩,懶惰,然後開始責備自己。
最後丟棄計畫,假裝看不見,就不用承擔這些內疚感。

整理什麼的,分類什麼的,聽起來都超美好,
但是疲倦感一來,全都是浮雲。

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「現在」這個概念消失了此專題將收納兩個主題 短暫脫離世界的方法-關於電影、書籍,能將「你」這個載體短暫關機,把「你」的意識放逐世界之外。 鏡頭之外的時間繼續流逝著-將接續電影的結尾,描述主角或者配角延伸出去的片段故事。
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