28歲的時候，談了人生第一場戀愛。
28歲的時候，經歷了第一次失戀。
我今天中午，又突然的想哭了。
工作太忙、我出門忘記帶錢包、我差點遲到、還要時常跟思念男友的幻覺鬼魂對抗。
這些都是可以忍受的。我可以笑笑，沒事的，都是多微小的挫敗，都是睡一場覺就能不放在心上的事，都是，多麼不重要。但其實這些積累的不順利，真的都讓我好想哭。可是，還是不可以，任由自己坐在辦公室的椅子上自怨自艾，看著時間一點一滴的流失。每當中午我吃飽飯，不想離開座位的時候，就會產生些許不安。八個小時裡也就中午能離開辦公室了，今天早上我因為睡過頭沒有運動，低頭看看手錶，還有六分鐘上班，所以還是抓起手機，跑去爬了樓梯。
一層一層的爬，爬到九樓的時後，看著斑駁的牆壁，我突然地開始哭了。剛分手時，眼淚是戰場上埋在土堆裡的炸彈，從來不知道何時引爆，我沒來由的控制不了自己哭了很多天，後來就不再隨時隨地哭了，只是有時候聽到悲傷旋律或想到難過的事情，會隱隱泛淚。這陣子幾乎每天都懷抱著悲傷行走，我常常感到很難過，但哭不太出來。不知道為什麼，今天卻邊爬樓梯邊哭出來，這麼多天來，這是我第一次哭得很傷心，邊哭邊爬到十一樓，看看時針，一分鐘後午休時間結束。我在樓梯轉角把眼淚擦乾，推開門，若無其事的繼續回去上班。
像把累積的壓力釋放一些出來了，這感覺，很爽。
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我有一個朋友，跟我一樣都失戀不久，我常常比較我們之間對於失戀的表達方式。這陣子她每天都在不同的社群平台上PO文，一天三四五六篇。關於愛的、關於自信重建、關於發現內在、關於感謝萬物。而我，幾乎徹底消失在社群媒體，事實上我甚至也不太想跟那些不太知道我近況的朋友們好好聊天，我總是對於社交感到又倦又累，想想這陣子應該忽視了很多朋友的訊息，很多已讀未回，卻也沒力氣去發現自己忘記回覆誰，又敷衍了誰。
這陣子，我是個小行星，在自己的星球上自己自足。我的星球上物資匱乏，但只要最基礎的設備，就足夠撐起我這陣子的荒涼。我太想花時間跟自己單獨相處了，跟朋友說話，都有種節制與深怕浪費的疏離感。今天發現，我終於開始，發自內心地想跟重要的朋友聊天，開始說起玩笑話來，像以前一樣。
是很小的事情，但覺得有點感恩。
我明白我失戀的朋友跟我一樣，都很努力地在把自己拉回原有的道路上，甚至我們都想前往更好的地方。
常在想有一天我們終究會找回平衡。我會走回社群不再對朋友的關心置之不理，她的貼文也會退回適合她的數量，我們有一天，都會走回最舒服的步調。
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晚上我又開始聽歌。像分手後的第七天一樣，我突然想聽歌，不聽那些失戀的心碎的錯過的消逝的，身為一個第一次經歷失戀的人，人生裡第一次體會到情歌的意義。能夠帶出眼淚、能夠給予同理、能夠賦予希望，音樂真是強大的東西，這次不再覺得用旋律狠狠貫穿自己很痛苦，就像一人盡情地開了KTV包廂一樣，我一個人在家聽起那些不那麼傷心的歌，邊唱邊跳了起來。
週四晚上我都會聽呱吉直播。今天開頭時，呱吉帶著憤怒的情緒說，我發誓我下周不做直播了！我－不－做－了！身為一個集集收聽的觀眾，也知道他這陣子的壓力與崩潰，我的內心雖然有點點遺憾，但也覺得開心，因為喜歡的人決定誠實，不再勉強自己做一件得不到快樂的事情。我也漸漸能體悟到，其實沒什麼事是永恆，其實能夠剖開心臟交換彼此是件奇蹟一般的事情，其實每個人都有自己的立場，其實我最希望，最希望我所喜歡的人都能過的平靜與健康，生活裡沒有太多的難過。
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今天要做的事情：
● 整理我的社群平台
這不是一件非做不可，但是我一直想做的事：在FB換張大頭貼，在IG發一張峇里島的照片。
很微小，但我一直沒有動力去做的原因是因為，就像《蜂蜜幸運草》裡的山田，單戀了真山整整四年，後來真山和理花在一起，她的盼望終於狠狠地破碎了。她告訴自己不要愛上對她好的野宮，因為這樣的話，「我的這份心意究竟算什麼？我要讓他知道，我的戀愛很重要，不是說說而已。就算他不喜歡我，這也是獨一無二的，很重要的一份戀愛！」
時好時壞的這段日子，當我感覺還不錯，有勇氣貼文的某些片刻，我會對自己說，但是我現在還沒完全走出情傷，我超難過的！怎麼可以去做那些，看起來已經走出傷痛的事情？我要表現的很安靜，因為我是真的真的很難過啊。
今天看著臉書，突然覺得，我可以不要再強迫自己這麼難過下去了。我還突然決定，刪掉一個一直忍耐的「朋友」。去年和朋友去台中，莫名在公車上被人搭訕搭話而加了FB，我們明明不會見面，而我還得忍受一年以來他頻繁的自拍照與奇怪心靈成長課程的貼文（一篇我都不想點讚），一直好想刪他，但我總不習慣拒絕別人。今天有種感覺，我其實可以不刪他，因為他剛剛發的這篇文章，參加了某個該死正能量團體的課程貼文，其實並沒有多激怒到我。我可以不刪他，但我不要。
刪完後截圖給玄玄看，她大笑了。玄玄曾目睹我在台中公車上非常尷尬且事後極度不悅的給了這個人FB帳號，這一年她也聽了一百萬次我說我太受不了他的貼文太想刪除了。
把這個在我生命中一點也不重要的人刪掉後，我換了一張FB的大頭貼照，是去年去京都時，我很喜歡的一張照片。
今天的一切都不是那麼順心，但全都值得好好感謝。
