付費限定
熱、紅外線IR與皮膚老化 [20%理論系列]
皮膚老化-分[內在+外在]因素──其中，臉部肌膚的老化~80%屬於「光老化」──而除了對抗陽光UV外~佔太陽能近50%的紅外線~是否也是-導致肌膚衰老的隱藏版BOSS？...「熱、紅外線IR與皮膚老化」
近些年來全球各地[異常高溫]、[熱浪]災情頻傳──地球變得越來越熱！
換句話說：
未來皮膚遭遇「豔陽-大熱天」的機率，持續攀升！
根據氣象局資訊：就臺北站為例，自2001年以來，臺北站全年最高氣溫>35℃的天數，均超過30(天)──也就是說：1年12個月當中，至少有1/12(整整1個月)以上的時間，都是「高溫」炎熱的天氣──並且這「高溫-天數」還有-越來越增長-的趨勢。(更別說-中南部-地區，高溫的天數-本來就更多！)
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 4814 字、0
則留言，僅發佈於MSMF保養品DIY【理論+實作】你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
這是存在問題，但是是在整體人類的尺度。雖然對於每一個個別的人來說，除了電費會高一些之外，開冷氣不是什麼代價高昂的事情。但從整體人類的角度來說，這其實是件有些驚人的事情：我們在大規模的改變局部溫度，且為了維持這種相對適宜人類生存的溫度，我們每天都消耗掉大量的能源。
全球暖化問題正逐漸顯現，大約一半的人口生活受到高溫的影響。陽光直射每天對人體皮膚的UV光侵襲日漸嚴重，造成曬傷、曬黑的情況。
長期累積下來，更容易導致皮膚老化和皮膚癌的發生。這篇文章要告訴你如何勇敢對抗夏天的烈日，真正有效預防UVA和UVB的要訣，讓你的皮膚不再見光死。
現在手機和平板成了每天必備的東西，而藍光議題也越來越受關注。最新的研究發現，長時間接觸強烈的藍光會對皮膚造成影響，比如變黑、變薄，還會加速老化。我們現在離不開這些3C產品，但藍光到底對我們的皮膚有多大的傷害呢？
不擦防曬的後果不僅僅是變黑、皮膚老化、容易長斑，甚至還增加了皮膚癌的風險，無論是大人或小孩，防曬都是保護皮膚健康的重要關鍵！根據研究顯示，適當的防曬措施可以降低78%皮膚癌的發生率。想知道為什麼防曬這麼重要？應該知道的防曬重點又有哪些？皮膚專科陳瑛琪醫師特別分享說明。
為什麼防曬這麼重要？
頭頂上的太陽熾炎炎，汗珠在皮膚上滴滴流，盛夏裡上午10點至下午3點是最熱的時段，多數人都會選擇避開此時段，避免成為戶外火行者，其中幼兒和老年人在高溫下的風險更高，也反映在近期的熱傷害急診頻傳。我們不禁要問，對於氣候變遷每年高溫爆表的夏天，我們的生理系統如何應對極端溫度的傷害呢?
炎炎夏日，烈日讓人曬得皮膚發痛，其實防曬是個重要的愛美與衛教議題，因為陽光中的紫外線，不僅會讓人曬黑、曬傷，更可能曬老，因為光可深入到皮膚的真皮層，造成膠原蛋白減少，讓皮膚鬆弛產生皺紋，甚至是造成人體DNA突變，進而誘發皮膚癌。
防曬首先從陽光中紫外線談起，紫外線光譜中可分成UVA、UVB、
#防曬真的好重要 #補防曬
#光老化是皮膚衰老的頭號殺手
#紫外線是造成皮膚暗沉、老化的最大元兇
防曬不僅是為了防止曬黑、曬傷，更重要是為了防止光老化，降低皮膚變老的機會
✨除了擦防曬之外，你知道還要補防曬嗎？補防曬是一定要的，依據防曬系數可推估防曬維持時間，建議4小時補一次，避免防
《「謝銘峻 醫師 2024.03.18」》
從青春期開始，我們的皮膚就會經歷許多變化，但隨著年齡增長，老化跡象也會逐漸出現。特別是在35歲後開始，突然衰老的現象在「顏值」上更為明顯！不過別擔心，我們有方法來有效地延緩這個過程！
本篇文章，將會深入探討從青春期到中年的皮膚老化跡象，並分享老化特徵，
隨著年齡增長，肌膚自然會逐漸老化，而且現代人長時間處於高壓生活下，更給肌膚帶來壓力，進而加速皮膚的老化速度。然而，皮膚老化最主要的原因是什麼？有哪些改善的方法？現在就讓我們來討論一下！
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
這篇文章主要是釐清紫外線B的問題畢竟紫外線B可是會讓皮膚老得比較快的罪魁禍首。在討論這個議題時，我們就在想，曬太陽前後，哪個時機使用維生素C才有更好的保護效果？這個差異可以最大程度地減少紫外線B對皮膚的破壞。
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
這是存在問題，但是是在整體人類的尺度。雖然對於每一個個別的人來說，除了電費會高一些之外，開冷氣不是什麼代價高昂的事情。但從整體人類的角度來說，這其實是件有些驚人的事情：我們在大規模的改變局部溫度，且為了維持這種相對適宜人類生存的溫度，我們每天都消耗掉大量的能源。
全球暖化問題正逐漸顯現，大約一半的人口生活受到高溫的影響。陽光直射每天對人體皮膚的UV光侵襲日漸嚴重，造成曬傷、曬黑的情況。
長期累積下來，更容易導致皮膚老化和皮膚癌的發生。這篇文章要告訴你如何勇敢對抗夏天的烈日，真正有效預防UVA和UVB的要訣，讓你的皮膚不再見光死。
現在手機和平板成了每天必備的東西，而藍光議題也越來越受關注。最新的研究發現，長時間接觸強烈的藍光會對皮膚造成影響，比如變黑、變薄，還會加速老化。我們現在離不開這些3C產品，但藍光到底對我們的皮膚有多大的傷害呢？
不擦防曬的後果不僅僅是變黑、皮膚老化、容易長斑，甚至還增加了皮膚癌的風險，無論是大人或小孩，防曬都是保護皮膚健康的重要關鍵！根據研究顯示，適當的防曬措施可以降低78%皮膚癌的發生率。想知道為什麼防曬這麼重要？應該知道的防曬重點又有哪些？皮膚專科陳瑛琪醫師特別分享說明。
為什麼防曬這麼重要？
頭頂上的太陽熾炎炎，汗珠在皮膚上滴滴流，盛夏裡上午10點至下午3點是最熱的時段，多數人都會選擇避開此時段，避免成為戶外火行者，其中幼兒和老年人在高溫下的風險更高，也反映在近期的熱傷害急診頻傳。我們不禁要問，對於氣候變遷每年高溫爆表的夏天，我們的生理系統如何應對極端溫度的傷害呢?
炎炎夏日，烈日讓人曬得皮膚發痛，其實防曬是個重要的愛美與衛教議題，因為陽光中的紫外線，不僅會讓人曬黑、曬傷，更可能曬老，因為光可深入到皮膚的真皮層，造成膠原蛋白減少，讓皮膚鬆弛產生皺紋，甚至是造成人體DNA突變，進而誘發皮膚癌。
防曬首先從陽光中紫外線談起，紫外線光譜中可分成UVA、UVB、
#防曬真的好重要 #補防曬
#光老化是皮膚衰老的頭號殺手
#紫外線是造成皮膚暗沉、老化的最大元兇
防曬不僅是為了防止曬黑、曬傷，更重要是為了防止光老化，降低皮膚變老的機會
✨除了擦防曬之外，你知道還要補防曬嗎？補防曬是一定要的，依據防曬系數可推估防曬維持時間，建議4小時補一次，避免防
《「謝銘峻 醫師 2024.03.18」》
從青春期開始，我們的皮膚就會經歷許多變化，但隨著年齡增長，老化跡象也會逐漸出現。特別是在35歲後開始，突然衰老的現象在「顏值」上更為明顯！不過別擔心，我們有方法來有效地延緩這個過程！
本篇文章，將會深入探討從青春期到中年的皮膚老化跡象，並分享老化特徵，
隨著年齡增長，肌膚自然會逐漸老化，而且現代人長時間處於高壓生活下，更給肌膚帶來壓力，進而加速皮膚的老化速度。然而，皮膚老化最主要的原因是什麼？有哪些改善的方法？現在就讓我們來討論一下！
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
這篇文章主要是釐清紫外線B的問題畢竟紫外線B可是會讓皮膚老得比較快的罪魁禍首。在討論這個議題時，我們就在想，曬太陽前後，哪個時機使用維生素C才有更好的保護效果？這個差異可以最大程度地減少紫外線B對皮膚的破壞。