媽寶病

從小，對自己的印象，就是一個媽媽離開家，晚上值夜班，就會哭到不行的小孩；即便到了外婆家過夜，沒有媽在旁邊也哭，只要聽到媽媽打電話給我，也照樣哭得唏哩花啦。

小四暑假，我鼓起勇氣跟好朋友一起報名，在陽明山上四天三夜的露營活動，以為自己已經夠大可以離家，沒想到第一天晚上營火晚會就開始哭。我的媽寶病，通常是晚上想家，白天像是脫胎換骨忘了前一晚的事，開心地其他小孩一起玩樂，日落之後就會害怕待在外頭，開始難過哭泣。

哭了兩個晚上之後，我媽應該被我煩到快受不了，連在醫院值班都要接電話安慰我這個媽寶。在露營第三天，媽媽結束前一晚的值班，便帶著幼稚園的妹妹，坐了一個多小時的公車，一路搖搖晃晃上山來看我。在山坡上，媽媽看到我白天活跳跳的樣子，便放心了下來，我雖然看到媽媽很高興，但看到小妹像是暈車快吐的樣子，還有媽媽疲累的面容，便覺得一整個內疚；那是我人生中第一次看見了自己的任性、媽媽對我的包容，以及妹妹被我媽寶病拖累的可憐模樣。

媽寶病，不僅僅是過夜的問題，常常還有過度依賴的毛病。即便長大了，我的媽寶病其實沒有完全根除，它們一直都在那，只是要努力用不同的方式，讓這些心態、情緒和行為，不造成生活上過多的紊亂。在情緒快溢出時，找方法讓自己冷靜下來，去思考自己的低潮的來源，以及解決的可能性。

有的時候，我害怕承認自己的媽寶病，因為陷入依賴的情緒中，就會難以自拔；但有了孩子之後，似乎人生新的場景，倒帶用另個視野去觀察相似的事件，思考著怎麼讓孩子的情緒潰堤，找到另個方式紓解，在冷靜之後，去討論這些失控的低潮。也許，孩子過沒幾天，就會忘了這些事，也不記得自己是怎麼情緒潰堤的，但是，身為資深媽寶的我相信，只要一直不斷地訓練，媽寶病的依賴行為，是可以一步步地養成自我的獨立性。

昨天，送走了來遠從9000公里以外，探訪我們一週多的外公外婆，我成功地忍住我的媽寶病，反倒是我阿母眼眶在離別的時候，是濕濕紅紅的。在離別的那個擁抱中，我知道，媽媽給了我她的堅強，對於生活的勇氣和毅力。

也許，媽寶病是治不好的，但是，那份接納的愛跟包容，一直都在。