〈自序〉害怕失敗，更要善敗
閱讀時間約 1 分鐘
從小到大，我們其實都在避免失敗，小至兒時與同儕玩遊戲， 連猜拳都不想輸（直到自己成了父母，才發現這似乎是人的天性）， 大到學業、事業，我們兢兢業業，就像在踩地雷，深怕踏上名為「失敗」的座標。
然而，投身事業經營後我漸漸理解，越害怕失敗、越期望遠離失敗，也讓我們越不了解失敗的本質，甚至因為努力過程無法得到回饋的悵然所失，讓我們沉浸其中而不自知，更少了從中學習的機會。其實「失敗」二字，並非窮凶惡極，比起來，一帆風順其實更可怕，因為他會讓我們缺乏危機感，也喪失評估風險的能力。我們應該避免的，是預期外、限度外的失敗；反觀，如果已經過風險評估， 甚至預先做好停損的準備，反而我們應該勇於經歷失敗，因為其中給予我們的獲得，可能超越安穩平順的過程。
尤其在環境變化百倍速的現在，我相信「善敗」：懂得運用限度內的失敗，敗得有價值、敗得有學習的人，也更能提升存活率。
本書中，我將分享 iFit 一路走來，從社群、結合電商、深耕品牌、再橫跨虛實通路的過程。更重要的是，匯集了過去我曾經歷、思考過的失敗案例，並提出後續我「覆盤」過後的觀點，同時分享有助於評估風險的工具，與目前台灣市場上好用、實用的資源。期望通過本書的閱讀，讓讀者們更能正視失敗，也更「善敗」。
章節目錄｜
【Part1】 iFit 商業模式演變：內容、社群、品牌電商
【Part2】加碼拚成長之前，先建構「成長性體質」
【Part4】從既有優勢延伸動能！創新，試誤，裂變！
【Part5】賺錢很重要，但這些事不知道，很難賺錢！
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10年間曾4度創業，旗下事業皆維持良好運營體質的謝銘元，提出了不一樣的觀點：「如果不可能避免失敗，那何不時時想著失敗，做個『善敗』的經營者？」不過，「善敗」可不是不學習、不努力、不管理，而是必須對於商業趨勢、自身的企業體質、潛在機會與風險有更完整的掌握，才能將失敗控制在可承受範圍，掌握下一個成長契機
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
負面的經驗
在人生的旅途中，失敗似乎總是被視為一種負面的經驗，是應該被避免的。然而，失敗卻往往是通向成功的必經之路。成功和失敗之間的關係並非簡單的對立，而是密不可分、相輔相成的。只有經歷過失敗，我們才能真正理解成功的價值，並學會在逆境中成長。因此，不要害怕失敗，因為它是通向成功的必要階梯。
昨天看到一位哈佛心理學家在談「失敗」這件事，她認為失敗分三種：
第一種是「基本性的失敗Basic Failure」，也就是我們常說的「低級錯誤」，一般這種失敗都是人為且單一的因素，但是造成的後果有大有小，小的可能是做菜時把鹽錯放成糖；大的可能是某銀行行員因操作錯誤把原定的八百萬元按成八億元⋯⋯
從小到大，遇到困難或挑戰，總會想到最壞的結果，這讓我變得害怕挑戰，害怕嘗試新事物。 就算真的嘗試了新事物，我也會陷入深深的焦慮和害怕之中，腦中總是想到失敗的畫面。於是，我會先跟爸媽訴苦，跟他們說我想要放棄，並且說服他們支持我，我才會放棄。一直以來似乎都是這樣，我也不覺得有什麼奇怪，畢竟我還沒有經濟獨
當面對失敗時，我們本能上會感到厭惡。這種厭惡感讓我們害怕失敗，進而避免去嘗試新的挑戰。然而，成功的人往往能克服這種厭惡，勇於面對失敗，從中學習並改進。學會克服這種厭惡感，是成長的重要一步。厭惡失敗是人類的本能反應，但我們可以透過心理訓練和實踐，不斷減少這種厭惡感，進而更積極地面對挑戰。
與其體驗失敗，不如管理失敗。失敗其實有很多類型，而由於是親身體驗，失敗前後自己感受到的差異，很值得寫下來，記錄下來，接著去提煉其中得到的領悟，化成一些秘訣，教給後輩。以我在科學研究的經驗，失敗是一種，讓我的嗅覺變得更加敏感的寶貴經驗。很多研究的思路，一開始真的是死路，處處碰壁。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】許多人認為失敗是成功之母，但為何有些人經常性失敗，卻無法走出失敗的圈套呢？原因在於他們缺乏適當的反省與總結經驗的能力。本文分享四個小方法，包括寫日記、建立替代方案、保持開放的心態等，來幫助你避免重複性的失敗。
失敗是人生必經
失敗是人生必經的一部分，每個人都會在生命中遇到挫折和失敗。但是，我們不應該害怕失敗，反而應該勇敢地面對它，並從中學習和成長。我們都有自己的夢想和目標，但要實現夢想並不容易。我們需要付出努力和汗水，才能一步步接近夢想。
失敗並不可怕
失敗並不可怕，可怕的是放棄和退縮。每個人都有自
正視失敗並非易事，但只有正視失敗，才能獲得成長的學習機會。逃避失敗只會阻礙個人的成長，而理解、支持和鼓勵是幫助他人正視失敗，從中汲取經驗的關鍵。
對於將「堅持到底」奉為圭臬的華人而言，我們渴望成功、不想輸，甚至沒人教我們如何「失敗」。這篇文章整合了科技公司和人生的關係，以及運用貝佐斯的遺憾最小化框架，設想我們如何面對重大抉擇。
：你不僅害怕失敗，你也害怕成功！
：．．．．．．
：坦然面對失敗，這事並不容易。
：那可以怎麼做？
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：．．．．．．
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：那可以怎麼做？