面積 vs. 體積：談生命的展現與厚度

82年生的金智英有她的專業，有她情感的依附，但還是罹患了憂鬱症；因為，她無法展現；由此，她失去了生命的厚度。

生命有了認知(理性)便有了長度，有了情感(感性)而有了寬度，但只有長度與寬度，那麼就只有面積，缺乏厚度，生命就顯得單薄，因為這些認知與情感無法展現，悶住了，生命的厚度無法出現。沒有厚度，體積就是零，生命空蕩蕩的，無法豐厚。

因此，我們的生命需要展現，這是生命的本然，就像花開一樣地向這個世界展現。而展現最常的方式就是表達，就像森林裡的鳥鳴一樣，我表達，我存在！可以表達表示我有資格向這個世界展現自己，我的存在是重要的。因此，在真人真事的「聽見天堂」電影中，當還是孩子的盲人義大利國寶級音效大師米可向老師表示自己知道四季的變化，不需要用點字寫出來時，他的老師開啟了他的聽覺，得以讓他透過聲音的表達，展現了自己對這個世界的理解。同樣的，在「一個巨星的誕生」中，男主角給了女主角一個舞台，讓女主角得以向這個世界發聲。因此，當我們為生命的長度與寬度加上了厚度時，整個生命就有了體積，頓時生命也就立體了起來，不再flat(平面、呆版)，因為透過表達，得以被看見、被聽見，也得以對話、分享、與交流而豐富了起來。

生命的豐厚來自於展現，而展現來出自意志的表達。

這就是為什麼不要在憂鬱症的人表達後，跟他(她)說「不要想那麼多！」「要多笑，不要哭！」，因為這樣做是在抑制了對方的表達，削減了對方生命的厚度。作為一個人，本來就可以好好地表達自己的，不論順逆，悲喜皆然 (最好能如其所是地被接納)。也因此，82年生的金智英在咖啡店中為自己好好地說話，好好地表達了自己，而醫生說她幹的好！同樣的，安妮‧蘇利文老師帶給海倫‧凱勒生命天翻地覆的變化，因為她為海倫‧凱勒打開了向這世界表達的大門。

這也就是為什麼需要提倡多元，因為每個人需要表達的舞台不同。如果「志不得伸」，就會「意志消沉」；缺乏生命展現的舞台，就沒有機會表達自己，無法為自己生命的厚度加分。作為一個人，如果你幸運，就會像米可一樣得到他老師開啟、鼓勵、並協助他展現其意志。或是「一個巨星的誕生」女主角得到男主角的引薦，從而唱出她的聲音。然而，如果你沒有這麼幸運，那麼，你需要努力尋找自己的舞台，就像82年生的金智英，開始投稿寫文章，甚至後面寫書，找到展現自己的舞台。

同樣的，這也就是為什麼「醜小鴨」要離開鴨子們，找到屬於自己的群體。因為當你不適合這個舞台，就會顯得格格不入，怎麼展現都不對，就會被認為你是個「怪異」的「醜小鴨」。因為你在錯誤的地方展現你的生命，你是魚，不要硬是要去爬樹，而是去找到可以順應你天性的水域，如此你才能如魚得水，優游自在。你是鳥，就不要在水裡掙扎，而是回到你天空的領域，翱翔天際，自由自在。

#表達
#多元
#找對舞台

親愛的。你可以展現你自己，表達你自己，因為你的生命值得豐厚！