防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

30分鐘的動物溝通裡會發生什麼事？那些關於連錯動物的經驗談這段時間，又經歷了好幾個令人感動，或是巧合到不可思議的溝通個案，但我心裡總是會特別在意著，那些沒有幫助到飼主們的溝通經驗。有些是因為沒有收到飼主的回饋，今天談的，則是我自己在溝通時產生的一些問號。所以今天，我們重新回到「動物溝通到底準不準」這個大哉問，我們著重在討論「時間」因素。

莎兒霏

2021-08-11

#動物溝通 #動物溝通師 #寵物

糖尿病幫到你! 每天只需30分鐘最近覺得煩渴，要不停飲水，愈食愈瘦，成日都覺得好攰，番工沒精打釆，去廁所頻繁左。以為係太熱氣引致，嘗試戒口，但沒有任何改善。好緊張即睇醫生，必有不妥，檢查後表示我已患有 2 型糖尿病。身體細胞對胰島素產生

Coco Lam

2021-06-27

#糖尿病運動 #糖尿病飲食 #harrisonmedicalgym

30分鐘免費賺取600美金額外收入的方法｜小K投資之路可能對於很多人來說，600美金只是一個小數目，掉了都不會拾起，不過對於小K來說，每一分一毫都會非常珍惜，更何況是有機會免費得到呢！之前小K有介紹過AAX交易所並如何在AAX交易所申請賬號，最近發現了一個可以免費賺取600美元的方法... 全文教學：https://littleksroad.com/

小K投資理財之路

2020-09-14

不知道怎麼買菜？30分鐘專人送菜到家，還免外送費！中國生鮮電商發展勢頭猛烈，本文帶大家對行業有個簡單認識，並且了解現在最火的「前置倉模式」是怎麼一回事。

Livia

2019-11-24

30分鐘內完成一道超彈、口感綿密的義式甜點（可純素製作）我們都知道要製作甜點大部分都需要長時間，需要一些專門的器材才能做出成品，或是一些日積月累的經驗才能製作出美味的異國甜點。這對很多上班族或是早出晚歸的爸媽來說，都是不容易能在家自製的因素。所以這次要跟大家分享的是簡單、省時、不用添購其他器材、運用天然食材，在家也能做出的美味甜點。

P.C.T健康美食餐桌

2019-10-10

30分鐘出刊講座心得，讓你無痛變身自媒體都會地區學習資源多，各種分享、講座、學習、研討會也多，認真進取的讀者們可能一週至少都參加一場以上類似活動。而既然去都去了、學也學了，俗話說You’re what you eat，當然你的所學也就代表你的能力，若每次都能在會後把它寫成一篇講座紀錄，就成為經營自媒體與個人品牌最一舉兩得的素材了。

我是文案

2019-09-18

#寫作 #文案 #地方創生