我們有意識地在一起，無意識地傷害彼此

有意識、無意識跟感情有什麼關係呢？
我讀了《我決定簡單的生活》，看到一段話，突然有個念頭閃過，書上引用了一段話『人就算意識到自己的行為，也意識不到行為背後的原因。』

意識是我們思考視覺、決定行動的源頭，不過，絕大多數的行動不是基於大腦的指令，而是身體自動自發的行為。

最近被媒體大量攻擊何妤玟離婚的新聞，看了很多他對外的發言。
我很欣賞他對於離婚的看法，針對記者很多沒禮貌或是不堪回首的提問，我覺得他都回答得很漂亮，而且是由衷思考過後的回答。

他很清楚自己在婚姻中的需求是什麼，對方也沒有錯，我們只是彼此需要的不同，對這個家庭的尊重與愛並無減少。我給予他的回應非常正面的評價，雖然據說網路上的聲音很兩極化，很多女性表示身為人母『本來』就應該做那些事情，意指女方不守本分。雙方的婚姻生活應該取決於彼此需求，而不是社會看法，這塊我立場堅定先不討論。可以參考呂秋遠律師的這段對於感情的看法。

我們無意識的習慣，可能造成彼此走入生活後種種的不適或摩擦，感情初期都能忍受，因為生物習性會自動分泌愛情的多巴胺。但是到了一個生物體停產多巴胺的階段，對方無意識的習慣讓你不舒服，你也有意識地發現了。開始自我懷疑，難道我們不適合，為什麼剛認識的時候我不知道你這樣。

我們有意識地在一起，無意識地傷害彼此，有意識地選擇分開。

我們如何提早意識到這個無意識已經在傷害我們倆的感情，這真的非常考驗彼此的溝通能力，以及其實不會太晚才發現到這個對方無意識讓你不滿的問題。反而應該在早期就要提早溝通，同時也要思考對方如果無法改變自己可以改變嗎的想法。

我們必須有意識地看待對方的感受、自己的感受，一段關係本來就沒有那麼順暢，沒有人可以當你的蛔蟲，就是要以對方能接受的方式提出，沈默無法解決問題。對方能不能理解你的提問，願不願意雙方溝通，也是看到這段感情未來是否是有機體，還是在現階段就是死局。

有意識地把雙方在意的點溝通完，讓這些彼此都舒服的行為變成無意識的習慣，像是知道對方地雷下意識不踩，感情才能長長久久。

婚姻總在結婚典禮那天到達情緒最高點，未來必是下墜，能做的就是趨於平穩，這個平穩是雙方用盡全力，才得以維持得平穩。

如同天下無白吃的午餐，天下也無公主與王子從此過著幸福美滿的日子。