《初老，然後呢》：老了又怎樣呢
當我不得不承認自己早已不再年輕的事實，便開始會看那些談中年，談老後的書籍。
米果是我喜歡的台灣作家，發現她這本《初老，然後呢》，單是看到"初老"二字，就禁不住要買下來，呵呵，我可以暫且不說自己老了，而是初老，多勵志啊。
對於初老的我來說（無論如何不能裝後生了），這本書很好看啊，看到很多句子也忍不住要劃線：
- 接受老，也才有辦法一直青春下去。
- 來到人生下半場，該守護的，已經不只是青春外貌，而是親人摯友相聚的一天又一天。
- 滄桑與壓力加深皺紋的深度，身材走樣不是對自己外貌不負責，因為在乎的事情已經不是美麗青春，而是更深刻的人生責任。
- 理想的幸福一日作息，最好有適度的工作量，適度的閱讀時間，適度的放空，適度的家事，以及適度的沉思，再加上適度的無用無聊舉措
- 年齡在世代流轉的過程中，慢慢拭去年輕與年老的界線，即使在人間度過同樣的年分，好像沒辦法承載相同的生命重量。
探討年老本該沉重，但《初老，然後呢》寫得輕盈，閱讀起來輕鬆又自在。
書分為三部份，第一部份講講開始變老的徵狀，例如老花，五十肩，皺紋，畏寒等等，寫來幽默有感，雖然我還未一一遇上這些徵狀，但知道這些問題自己早晚要面對，自然而然的事，就不必太介懷。
第二部份談談中年心態，老了也可以繼續時髦，也可以繼續追星，提醒自己不要變成“討厭的長輩”。
第三部份對老後生活作出一點小建議，講一下臨終活動，鼓勵大家老了也要繼續保持好奇心和熱情。
此書沒有很死板的建議，就是講講作者自己的經歷和感悟，這樣令讀者潛移物化接受變老也不是很糟的一回事。
嘿，老了又怎樣呢？我已經走過精彩歲月，日後的日子一定會更加精彩。雖然老後身體定必出現諸多症狀，但是沒有怕啦，兵來將擋，水來土掩，我沒在怕啦。
調整好心態，不管自己多少歲，繼續迎接未來的每一天。
書名：《初老，然後呢》
作者：米果
出版社：大田
出版日期：2016/01/12
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官方故事大綱：
第一次感覺老的時候，無須懊惱，就一路往前，一路老去，
越老越青春，這樣的人生，才夠意思。
大人是什麼？變老是怎麼一回事？比起外表蒼老或身體機能衰退，
最恐怖的莫過於自己漸漸變成年輕時候所討厭的樣子 ……___米果
小字看不清，是燈太暗？
80歲打扮很嘻哈，不行？一定要到公園做甩手功？
上了年紀喜歡偶像，很奇怪，追星大喊「我愛嵐」，好變態？
小孩轉大人，可喜可賀！大人轉老人，悲哀……
當生理無法抵抗年歲，社會價值看「老」的眼光，
就是「走山」「崩壞」「飄大嬸味」……
但一直恐老只會讓你越老越沒有價值，越老越蠢！
我們究竟有沒有勇氣？用坦蕩蕩的胸襟來面對？
米果的老青春幸福論，犀利刻劃初老跡象，不是教你當抗老鬥士，
但老了一樣可以很時髦，老了也要很好奇……
把年齡當加分，接受「老」才會一直青春無敵下去~~~
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本書作者張曼娟，是出版約五十部作品的暢銷作家；讀者橫跨四年級到七年級，或許是因為他的真誠，總是願意將人生不分好壞境遇的思索與探問，書寫與大家分享。最近他在臉書專頁提到「2016年，是我生命裡的低潮，寫作遇到瓶頸；長照正進入最艱苦的混亂時刻」就在那時，他收到主編邀請，最終產出《我輩中人》訴說著中年覺醒
這是一本教你預防老化、安然度過人生最後一段路的書籍。
作者和田秀樹是精神科醫師，
在高齡醫療領域三十多年了。
非常多產，在台灣出版著作超過九十本。
這本書給樂齡族三十八個建議，
我待會下方會提到幾個建議供大家參考。
作者說外貌、腦功能、健康要三者兼顧，
最關鍵是要防止情緒老化。
每個人都想過：我們不要成為「那樣子」的大人，你想過是哪樣子嗎？
中年之路是一本以榮格心理學為本，討論走過兒童期、青春期，成為一個「成人」，然後呢？有一份工作，養得起自己，過起還算有品質的生活，聽起來還不錯吧！或許結了婚、生了幾個孩子，或許一年旅行幾次、吃美食、買精品...然後呢？
▪️中年之路的
雖然是年過八十的高齡老人。不過，在心中，在日常生活的各個層面，我並沒有感覺到所謂「老了」的明顯衰退的現象。
慶幸我還可以在每天早晨起床後習慣性地打開手機， 瀏覽國內外的第一手新聞，接著才查一下受到新訊息、有趣的貼文。
不去想， 也絕不提 “自己老了”； 大的成就還在積極追尋中。
這篇文章探討了自我價值和自我實現的重要性，在退休後尋找自己想要的生活和滿足感。作者以自身經歷和決心為例，勇敢地決定活出自己，不僅僅是孫子需要的奶奶。文章以幽默而深刻的方式訴說了橘青春的心態和精神。
你想像的老年生活只有衰弱和一成不變嗎？想瞭解你對於老後生活有哪些錯誤迷思嗎？如果你想改變你對自己或家人老後生活的想法與觀念，歡迎繼續閱讀。
以前我總以為中年就是日暮，人生逐漸走向衰敗與腐朽。
在《給四十歲的嶄新開始》書中，作者松浦彌太郎給了讀者一個新的視角，
他認為人生七十才開始走向耀眼的顛峰，
還能持續活躍地與社會連結、付出。
你認為人生的巔峰是幾歲?
你認同人生有所謂的中年危機嗎?
這是一本作者分享自己中年後對於生活和社會的感想的散文形式書籍。書中談到40歲是人生的折返點，開始關心健康、飲食、社會關係和孤獨感。作者也探索自己對於獨處和社交的看法，並分享一些關於老後生活和自由業的經驗和擔憂。
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