年輕時從來沒有想過自己老了以後會是什麼樣子，人生一路走來，經歷了結婚、生子、照顧長輩，再等到孩子慢慢大了，更年期也到了，記憶力變差了，突然才發現老離我這麼近，可以說已經到了門口，而我的心態準備好迎接老了嗎？我想其實並沒有。
但這兩年我不斷地在調適身體，也調適心理，「老」對我來說不再是那樣地可怕，不再是那樣地令人畏懼，畢竟它就是來了，我就是得迎接它，甚至可以說是迎戰。
我嘗試著讓「老」不再是敵人，而是可以成為共進退的朋友。不過說來簡單做起來真的很難。
張曼娟的《自成一派》，讓我有很多關於老的領悟，也漸漸地想找回原來的自我。
聖經裡說：「白髮是榮耀的冠冕。」
又說：「強壯乃少年人的榮耀； 白髮為老年人的尊榮。」
表示“老”其實是一種生活智慧的累積，也是一個人不斷向前進的痕跡，所以更無須怕老。
彭樹君作家寫的一本書，如同書名：《終於來到不必討人喜歡的時候》，這個年紀似乎可以盡情放手，不必執著於一些會令人生厭的關係，不再做違背自己想法的事。
不須汲汲營營地經營人際關係，合得來就當朋友，合不來只好說聲掰掰，不用委屈自己。
我自己的體悟是：到了一定的年齡後，做起這件事相對容易了些。沒有多餘的牽掛，心也能更加平靜，當然也能優雅。
因為我想當個可以優雅老去的女人，能把自己打理好、過好，沒有埋怨、無須迎合，這樣的活著才有機會成為優雅。
《自成一派》P233：什麼是優雅？其實就是合宜的衣著、心平氣和的言談，舉手投足皆不會令人感覺突兀。
我發現當年紀大了後，好像比以前勇敢，似乎也不怕人家的眼光，心想反正已經結婚，外在形象也變得不再像年輕時那樣看重。以前一個人不敢去麵攤吃麵，現在卻無所謂。年紀變大好像不再只有壞事，而是隨著年紀，思想作風都跟著改變，過好自己就覺得開心。
《自成一派》書上寫了這一段也讓我很心有戚戚焉：
P137：我卻只看見照顧者的苦澀與悲哀，也認為有愛沒愛、公平不公平，真的如人飲水、冷暖自知。
「人生苦短，既苦又短。我們為手足背負的擔子該有多重？該有多久？我的看法很自私，我認為人生在世，只要對生我的、我生的負責，已經仁至義盡了。」
這段話看起來很重，卻也是許多人的心聲。對於父母我們的責任無可推諉，但手足呢？難道也要靠其他手足才能生存嗎？自己的人生就該自己負責，他人沒有任何義務擔負手足該負起的責任。若本身就是個不願意為自己負責的手足，我們為何要替他擔憂呢？
手足甩鍋的無奈，直到父母過世就已經不再是其他手足的問題了，畢竟每個人有自己的人生要自己承擔，別再丟給其他人。
這本書充分寫出屬於我們這個年齡的酸甜苦辣，讀來特別感到親切，人生在世有多少日子我們無法計算，但至少在這個已過半百的時刻，好好珍惜自己的時光，認真過好每一天，善盡自己的責任，我想就已足夠。
能付出愛的人是富有的。
就用⬇️這段話作為結束。
P249：許多人對愛有誤解，以為接受愛就是愛，其實付出愛才是愛。「源源不絕提供愛的，是願意為彼此付出愛的人，那才是真正的家人，血緣從來不是必須。」
