留白

更新於 2021/05/24閱讀時間約 1 分鐘
留白的重要性,不只在於減少雜物、空間開闊,心理上的餘裕會讓你的生活更有彈性、更加舒適,擺脫窮忙。
第一次體會到空間帶來的力量,是在整理客廳之後。
為了要鋪地板,被迫要把這個主要生活場域的東西短時間全部清出來,跟很多極簡主義者做過的實驗一樣,我先把電腦、充電器等必需品挑出來,其他東西就先堆著。老實說混亂了一段時間,丟掉了長久沒人坐的沙發,賣掉早已淪為衣架的健身車和高桌,這些沒辦法一下子全部處理完,比沒整理前還亂。(忘了拍照非常可惜。)不過,越克難越會發現,平常會用到的東西就是那些,就當作是出門旅行,少了些什麼好像有點不便,但也沒有那麼不方便。
最棒的是,當我坐在空無一物的桌前,面對開闊的空間的時候,突然發現工作的思路變得清晰,就連單純發呆耍廢也感覺更舒適。以前看到日本設計師佐藤可士和說,工作效率和桌面雜亂程度成反比,老實說很不以為然,我總是堅持自己亂中有序,但後來發現,不只是空間和桌面,我們手邊未經篩選的器具、小物,都會影響工作上的美感和取捨,與其說效率,不如說雜物真正影響的是工作的完成度。
去除雜物之後,不僅會讓你面對最重要的事,在開闊的環境裡,心裡的雜音也會自然安靜下來,從而發現自己真正在乎的主旋律。
斷捨離作者山下英子從不會把櫥櫃放滿,許多專家也建議衣櫥最好不要塞到滿,這麼做不是為了要留空間裝未來的雜物,而是留給自己喘息的空間。以前看到大片留白的古畫,老是會覺得是沒畫完還是怎樣,後來明白了一種東西叫做意境,留白給予我們的想像空間,讓我們能和畫作更好地連結。而現實生活中的留白,是能讓創造力恣意生長的場域,與更好的自己連結。
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中年少女的生活記錄本
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我們買的東西真的是我們想買的嗎? 減少消費之後,銀行帳戶裡的數字增加了,也忍不住問自己這個問題。 事實上,我們對金錢的認識太少,對錢的觀感太容易受到影響。 想想這個有趣的例子。如果你要買一個好吃的生乳捲禮盒送人,店裡的人卻跟你說,5分鐘車程外的另一家店在打折,能省200塊。你會去嗎? 如果你今天要買
自從18年11月開始一個月不買衣服實驗,意外發現沒那麼困難,然後就一直到現在。(中間只買了雙樂福,不算衣服。)在這期間,我把衣物類的購物app都刪掉,把FB/ig上跟這些有關的帳號也取消訂閱,當然email裡的廣告信也做了一次清理。 這幾個月慢慢實作下來,說實在感覺滿清爽的,家裡雜物變少了,找不到
本日進度:就讓過去留在過去吧。 這幾天進入可怕的回憶戰場,把10–25歲狠狠回顧了一把,不得不佩服自己,真是什麼垃圾(?)都留下來了。 有人說這是捨不得的青春,有人說這種症頭代表沒辦法活在現在跟未來,嗯,大概都有那麼一點。幸好年歲沒有虛長,即使翻以前寫的東西還是那麼羞恥,看從前的照片還是會感嘆膠原
我家有兩個不用想就知道的巨大黑洞,一個是衣櫃,一個是書櫃。這兩個地方很直接總結了一個人的外表跟內心世界。 我的衣櫃旁邊常年擺著一個裝不滿的回收袋,其實是早就曉得這個龐然大物快喘不過氣來了,該整理了,但老是用總總原因像是太忙、還有很多其他事要做來塘塞自己。 一旦開始收拾,第一個碰到的問題
讀這本書的期間,大概有三次以上忍不住放下書,跑去衣櫃前面檢視。那是一種看見某個答案迫不及待的心情。 很多極簡主義者打開他們的衣櫃,裡頭常常只有10–20件這種難以想像得少的衣物,也常會
起初我是抱著八卦的心情看這本《不消費的一年》,畢竟誰能不買東西呢?最少最少也得買個衛生紙吧。身為連衛生紙都要比價的嗜買者,網絡購物帶給我的快樂不亞於遠古時代草原上狩獵的刺激,不買東西會發生什麼?我很好奇。 作者給自己設下的限制,某種程度跟斷食差不多。她不讓自己買必需品以外的任何東西,好停止買東西跟雜
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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