情緒46—多還要更多

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
▓說明
多還要更多,永遠嫌不夠;注重物筫;
擔心別人偷自己的錢,竄自己的位。
▓再說明
■或許是充滿了競爭的社會,使他們變成物質主義者,他們認為,擁有那些「好」的東西,和「生活」、「地位」的高上,比人格的高尚重要。
■很難接受失敗,在競爭中會不擇手段。
▓無效的調整建議(「無效」的意思是:以自己的力量不容易做到)
■若追求擁有那奢華的一切,就是心理情緒已不平衡。物質和精神都要兼顧才行啊!
■其實他的本質是有慷慨分享的心。需要緩和對物質過度的看重,不能只以物質來衡量一切。
■其他的調整建議暫缺。

**提醒:
○󠅛看到的東西(資訊)要用到自己的身上,才有價值。
○󠅛除了「閱讀」之外,好好感覺自己的「感覺」。
○󠅛並且核對一下,這組情緒在你碰到什麼事情?什麼氛圍的時候會出現?
○󠅛深或是淺—就是常出現,或是比較難感覺到呢?
○󠅛然後將想到的東西用文字記錄下來,這是愛自己最高層次的動作。
○󠅛明白自己的情緒狀況,等於多了一隻眼睛,從外面看自己,就不會被情緒帶著走,跟著它團團轉了。
○󠅛找一、二位同伴互相提醒,是有效的方式,因為看別人比較容易,看自己很難。
嘉寶果(樹葡萄)的結果方式是果實連根都會長,代表含義是,跟一般的樹比較,永遠嫌不夠。
嘉寶果(樹葡萄)花
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
avatar-img
89會員
667內容數
一直寫,一直寫,除了記錄生活、發表意見和想法、產出創作之外,還可以療癒自己。 我的email: slowee55@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
紀餘的沙龍 的其他內容
▓說明 ■一個人的孤單; ■尋根,想親人,想回家; ■憂鬱。  
▓說明 ■想抓住一切人、事、物,掌控指使自己及別人; ■放棄自己的理想,轉而把理想建立在身邊的人身上。(以前)很常見的是,媽媽放棄自己的理想,將自己沒實現的願望加在孩子或先生的身上。  
▓說明 ■資訊比較多時,資訊之間的連結不好,組織不起來。; ■活在自我侷限的知識裏,無法將思考範圍擴展到更深入的層面; ■執著於物質表象,看到才相信。
▓說明 ■要就全部,不要就拉倒; ■愛恨分明;在思想感受上只有兩種極端,沒有灰色地帶; ■心理有極大的矛盾與衝突,性格較強烈,屬於「火爆性」的人;  
▓說明 ■覺得自己的身體、行為、思想、慾望是骯髒污穢的; ■用主動迎合人事物,攀附權貴,設圈套,諂媚奉承等方法得到自己想要的,卻又自責。  
▓說明 ■覺得自己還不夠好; ■形容不出自己真正的本意; ■內心還有很多根深蒂固的誤解;  
▓說明 ■一個人的孤單; ■尋根,想親人,想回家; ■憂鬱。  
▓說明 ■想抓住一切人、事、物,掌控指使自己及別人; ■放棄自己的理想,轉而把理想建立在身邊的人身上。(以前)很常見的是,媽媽放棄自己的理想,將自己沒實現的願望加在孩子或先生的身上。  
▓說明 ■資訊比較多時,資訊之間的連結不好,組織不起來。; ■活在自我侷限的知識裏,無法將思考範圍擴展到更深入的層面; ■執著於物質表象,看到才相信。
▓說明 ■要就全部,不要就拉倒; ■愛恨分明;在思想感受上只有兩種極端,沒有灰色地帶; ■心理有極大的矛盾與衝突,性格較強烈,屬於「火爆性」的人;  
▓說明 ■覺得自己的身體、行為、思想、慾望是骯髒污穢的; ■用主動迎合人事物,攀附權貴,設圈套,諂媚奉承等方法得到自己想要的,卻又自責。  
▓說明 ■覺得自己還不夠好; ■形容不出自己真正的本意; ■內心還有很多根深蒂固的誤解;  
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
前言 人是一種很貪心的動物,總是有了一個東西,還想要第二個、第三個,可是卻沒有想到當東西很多的時候,自身能夠把握的住嗎? 這是個好問題。 我自己來說,確實沒有認真地思考過這個問題。 高中 在台灣,一般高中通常會在高二的時候,把學生分為社會組和自然組,這是為了兩年之後考大學時做出分別,在高一選擇
Thumbnail
一個性格不好的人把所有的快樂都看成不快樂,好比美酒在充滿膽汁的口中也會變苦一樣。
Thumbnail
某個角度來說,思考是一件讓人開心的事。有時當我們想到開心的事情,我們會不由自主地樂呵呵的。背後的動力,在於人總想感受「我是特別的」,因此會有一連串自我驗證的行動,但我們並不是通過「一定要成功」、通過「成為不會犯錯的人」才顯現我們的特別,這都是社會上某些偏頗價值觀加諸於我們的壓力。
Thumbnail
貪若是理所當然的、合理的,或者是自然而然的事情。兼顧自己與他人整體利益的貪,這樣貪的價值或許能獲得更多。 「貪」有正面意義的存在: 1. 貪求知識: 對於學習和探索新知識的渴望,可以幫助個人不斷成長和進步。對於學習和知識的貪是有理的,因為知識是自我進步和發展的基礎,不斷學習可以幫助個人
Thumbnail
多在乎自己的情緒,而不是他人的  -《在乎別人,是對自己的情緒暴力》讀後心得
Thumbnail
說到金錢,你的第一個感受是什麼呢?是心情雀躍呢,還是情緒低落呢? 即便,現在的你正在為了錢苦惱,在這段你感覺難以負荷,被生活壓力,壓得喘不過氣的情緒裡,也有無比重要的意義和禮物要傳遞給你。 那就是:「你該改變跟金錢的關係了!」 你把金錢當好朋友看待,還是把它視作是維持生活最低所
相對剝奪感指的是個人或是群體的一種心理狀態,一個人意識到他得不到某種自己想要擁有的東西,而且他還覺得自己「理當」擁有那樣東西,卻被某人奪走了,相對剝奪感就產生了。
Thumbnail
沒有錢的人羨慕有錢的人,有錢的人羨慕健康的人,有病的人羨慕能隨心所欲的人 只要是人,慾望都會隨時都想要擁有自己不足的 人性追求慾望的極端值就像在刀刃上舔蜂蜜,無法控制的人還是會選擇為了吃到香甜蜂蜜而受傷 這就是現實生活中很多人的寫照 多巴胺以及身體的獎勵系統,與我們的注意力息息相關
Thumbnail
「照著自己的方法做事經常獲得成功」是造就自信的來源,但在失衡的狀態下容易強迫他人也要照著自己的方法做
將專注力拉回自己身上吧 過度的擔心都是多餘的
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
前言 人是一種很貪心的動物,總是有了一個東西,還想要第二個、第三個,可是卻沒有想到當東西很多的時候,自身能夠把握的住嗎? 這是個好問題。 我自己來說,確實沒有認真地思考過這個問題。 高中 在台灣,一般高中通常會在高二的時候,把學生分為社會組和自然組,這是為了兩年之後考大學時做出分別,在高一選擇
Thumbnail
一個性格不好的人把所有的快樂都看成不快樂,好比美酒在充滿膽汁的口中也會變苦一樣。
Thumbnail
某個角度來說,思考是一件讓人開心的事。有時當我們想到開心的事情,我們會不由自主地樂呵呵的。背後的動力,在於人總想感受「我是特別的」,因此會有一連串自我驗證的行動,但我們並不是通過「一定要成功」、通過「成為不會犯錯的人」才顯現我們的特別,這都是社會上某些偏頗價值觀加諸於我們的壓力。
Thumbnail
貪若是理所當然的、合理的,或者是自然而然的事情。兼顧自己與他人整體利益的貪,這樣貪的價值或許能獲得更多。 「貪」有正面意義的存在: 1. 貪求知識: 對於學習和探索新知識的渴望,可以幫助個人不斷成長和進步。對於學習和知識的貪是有理的,因為知識是自我進步和發展的基礎,不斷學習可以幫助個人
Thumbnail
多在乎自己的情緒,而不是他人的  -《在乎別人,是對自己的情緒暴力》讀後心得
Thumbnail
說到金錢,你的第一個感受是什麼呢?是心情雀躍呢,還是情緒低落呢? 即便,現在的你正在為了錢苦惱,在這段你感覺難以負荷,被生活壓力,壓得喘不過氣的情緒裡,也有無比重要的意義和禮物要傳遞給你。 那就是:「你該改變跟金錢的關係了!」 你把金錢當好朋友看待,還是把它視作是維持生活最低所
相對剝奪感指的是個人或是群體的一種心理狀態,一個人意識到他得不到某種自己想要擁有的東西,而且他還覺得自己「理當」擁有那樣東西,卻被某人奪走了,相對剝奪感就產生了。
Thumbnail
沒有錢的人羨慕有錢的人,有錢的人羨慕健康的人,有病的人羨慕能隨心所欲的人 只要是人,慾望都會隨時都想要擁有自己不足的 人性追求慾望的極端值就像在刀刃上舔蜂蜜,無法控制的人還是會選擇為了吃到香甜蜂蜜而受傷 這就是現實生活中很多人的寫照 多巴胺以及身體的獎勵系統,與我們的注意力息息相關
Thumbnail
「照著自己的方法做事經常獲得成功」是造就自信的來源,但在失衡的狀態下容易強迫他人也要照著自己的方法做
將專注力拉回自己身上吧 過度的擔心都是多餘的