情緒47—物質和精神之間無法平衡

￭愛現，大言不慚，極力追求高貴豪華外相的物質；

￭為自己所擁有的物質感到羞恥；

￭在物質和精神之中無法找到平衡。

￭執著於物質的追求；

￭雖然物質的生活不錯，卻仍找不到生活的平衡點；

￭覺得自己的生活少了點什麼，卻看不到自己到底少了什麼？

￭舉例來說：買了一套豪華的沙發很高興，接著為自己擁有那麼豪華的東西而自責。

￭必須在內心的平衡觀中做調整，要在潛意識中，將精神和外相之間的比重做調和。

￭要如何啟發那智慧，讓他們能透視外在的幻象，做出合理的抉擇。

￭其他的調整建議暫缺。

○󠅛看到的東西（資訊）要用到自己的身上，才有價值。
○󠅛除了「閱讀」之外，好好感覺自己的「感覺」。
○󠅛並且核對一下，這組情緒在你碰到什麼事情？什麼氛圍的時候會出現？
○󠅛深或是淺—就是常出現，或是比較難感覺到呢？
○󠅛然後將想到的東西用文字記錄下來，這是愛自己最高層次的動作。
○󠅛明白自己的情緒狀況，等於多了一隻眼睛，從外面看自己，就不會被情緒帶著走，跟著它團團轉了。
○󠅛找一、二位同伴互相提醒，是有效的方式，因為看別人比較容易，看自己很難。