幸福教養DAY5:父母是人不是神

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  1. 成為父母之後,我們經常不自覺地給自己過度的期望和想像,以為自己像是「超人」一樣,可以無止盡地付出、給予
  2. 在孩子面前,我們希望自己呈現出「無所不能」的樣貌,如果沒有做到,我們就容易苛責自己,感到氣餒、沮喪、懊悔
  3. 我們忽略了自己是人、不是神,我們擁有身體的感覺、情緒的感受、大腦的感想、需求的滿足,卻不自覺地壓抑、忍耐、假裝沒事
  4. 我們擔心自己的教養做錯了什麼,於是囫圇吞棗般地吸收學習各種教養指南
  5. 允許自己當個「凡人」吧!可以有情緒、可以想偷懶、可以犯錯,因為我們是人!
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趙介亭(綠豆爸)育有2子綠豆和粉圓,2006年擔任全職奶爸;2010年學習阿德勒心理學;2012年成立可能親子團;2014年成立可能非學校;2020年成立可能幸福學院,帶領夥伴學習與實踐阿德勒幸福學!
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