談談療癒｜一份好吃的甜點，便能讓我的身心靈都得到淨化！
更新於 2021/06/30閱讀時間約 1 分鐘
提拉米蘇的意思是「Pick me up」，「喚醒我」、「讓我打起精神」
繼上次帶我遠離悲傷情緒的珍珠奶茶鬆餅後，我又再次回到了這裡，不過與上次不同，因為這次是我的朋友小瑜。
為家人紛爭所苦的她，在來到這裡之前，和我通過無數次電話，其中也不免穿插著幾通想結束生命的、絕望的話語，這讓我聽得非常心疼及不安，但就在某次通話時，我突然想到這家曾經治癒我的甜點店，「我想甜點也能夠治療她」腦中出現了這個想法，立刻跟她約了時間，帶著她再去體驗一次魔法。
點好餐上桌，厚厚的鬆餅疊的高高的，放上桌時還搖晃了兩下，可想而知有多麼蓬鬆，我見她眼睛出現了一些亮光，我知道魔法要準備起效用了。切下舒芙蕾，刀尖像是碰到了棉花一般，輕鬆地就畫下一刀，微微冒著熱氣，加上旁邊的提拉米蘇和濃厚的咖啡醬，一口咬下，撲鼻的咖啡香讓她瞬間清醒，提拉米蘇的醬包裹著鬆軟的舒芙蕾，因為加上了咖啡醬，所以並不會過於甜膩，在苦和甜中取得了完美的平衡，就如同提拉米蘇的意思一樣，喚醒了她對世界的希望。
鐵鍋鬆餅是堅強的，舒芙蕾是溫柔的。
如果說鐵鍋鬆餅是能夠支撐對未來的勇氣，那麼舒芙蕾就是能夠撫平傷痛的安慰，我很慶幸能夠幫助到小瑜。每個人都需要有一個能夠療癒自己的方法，你的方法是甚麼呢？
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
整合到核心的動機與信念，就是「我想成為怎樣的人？我認同怎樣的典範？」
表面上好像是人改變了，但或許只是骨子裡的想法更清晰了，「人格一致性」一直都沒有改變太多的。
《我的姐姐》總共十集，算是可以輕鬆看的小品。劇情主軸描述一對姐弟因為父母出差短暫同住的紀錄，劇情圍繞在姐弟的對話中，這些平凡或許就是被我們忽略掉的，像是主動關心家人今天過得如何？分享有趣、開心或生氣的事，有時候只是一句問候，就能帶來無比的溫暖。
當自己願意去選擇相信時，內在的能量會更凝聚在真正渴望的畫面、 更願意對自己承諾、更敢於去承擔挑戰與未知。
很多人會以為，當你覺醒以後就等於你已經走在揚升的靈性旅程之上。 實際上覺醒、療愈和揚升都是三個不同層面的事。 如果你想要去療癒你的內在，你想要去提升你的靈魂意識，這個時候你需要一個契機點，而這個契機點就是這個覺醒的瞬間。
『覺醒』、『療癒』與『揚升』是在我們自己的身心靈發展中極為重要的階段，但
圖文創作這個領域一直是許多人偏愛的，因為不同的畫風、內容搭配文字，能更快速、精確地傳遞創作者想表達的，格編特別邀約了平台內熱門圖文創作者來分享。現在就來一探究竟！
顯化技巧，把未來拉到現在。
技巧很簡單，心法很費工，
因為要讓現在與未來目標的意念達成「一致性」，
好像射出去的箭要穿越很多個靶心，
或是要貫穿到球體的核心。
所以我喜歡用「校準」這個詞，
因為每一次的覺察與調整，
都是在與更深或更高的自我對焦。
南湖文藝季的第一場，請到平路來談「故事的療癒力」。
今天，跨域寫∞手展演中心湧入100人（學生89人、老師11人），每個人都是自願報名，並期待能有機會跟大師交流。
平路的娓娓道來，深深抓住大家的心，我在後頭看著大家若有所思的歪著頭，靜靜聽著，並思索著台上講師說的字字句句，好像看見當年的自己。
7/1(四)
近期會發現能做的還很多，幫助或扶持他人感覺非常棒。
不妨就進行吧，以各種方式，不要放棄那微小的聲音，他會激起更大波瀾的。
#幡然一新 #療育自我 #真實之聲
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