茶療的甜點令人喜出望外，和諧淡雅的味道將成為它的記憶點。以下會順著喜好排列順序介紹。
茶點：
- 非吃不可鮮栗子蛋香蛋糕(+$18）
- 紐約芝士條條
- 法式奶凍凍(焦糖口味）
🍰非吃不可鮮栗子蛋香蛋糕(+$18）**蛋糕不吃絕對會後悔**
茶療空間雖少，但明亮透光，樓底算高，茶席位置寛倘，坐得舒適。全場只有四枱人和一張大桌供茶藝師和職員休憩，客人們聊天也不吵鬧，是與朋友聚舊的好地方。誠意推薦。
Nutmad希望一個人用餐也可以用心地運用五感去感受眼前的用心烹調的食物和咖啡，所以主題設了在「一個人原來都可盡興」，這與之前跟大家分享的正念飲食（𝑀𝑖𝑛𝑑𝑓𝑢𝑙 𝐸𝑎𝑡𝑖𝑛𝑔）一詞不謀而合呢。
小時候的中文課，老師總是會教你如何形容人生——甜酸苦辣鹹的總和就是人生。以往會笑它用字過於淺顯枯燥，寫出來也覺得濫用。現在長大了，年月洗禮，有點歷練，又覺得人生確實如此，五味雜陳，只是比例不一，本人偏愛苦愛甜兩個極端，弔詭的是，深刻悠長的苦韻，竟可被瞬間即逝的甜度所衝擊，人生中的快樂不就是那樣嗎？
𝐸𝑔𝑔 𝑟𝑜𝑙𝑙 𝑐𝑎𝑘𝑒
在嚐本地的香水檸檬的同時，還嚐了青森卷。那時候看名字還不知道為什麼它叫青森，是青森蘋果嗎？可是沒有蘋果的味道啊？見識淺薄，原來是因為選用了日本青森懸的雞蛋。看似簡單的卷蛋，卻是最難得人心的。
在某些陰暗潮濕的日子裡，你需要的或許只是能夠暖化人心的一頓飯，為你注滿元氣再重新出發。
對，我又跑去食習作了～不用羨慕，及早訂枱，早點享受。
無論你是一個人吃飯，或是與朋友分享，希望你在吃的同時能感到通體柔軟，感到全身放鬆舒服，享受當下。
心目中理想的下午就是可以安安靜靜的，坐在舒服的地方，吃一頓讓人感到愉悅的飯。對於習作，是根深柢固的喜愛，於是我每個月也會坐在習作吃飯，笑～生活這麼苦，好好善待自己啊！
走遍所有半路咖啡（𝐻𝑎𝑙𝑓𝑤𝑎𝑦 𝐶𝑜𝑓𝑓𝑒𝑒）分店的我，也可算是忠粉一名。每當朋友問到哪裡有好喝的咖啡，𝐻𝑎𝑙𝑓𝑤𝑎𝑦必定在我的名單上，外賣也好，堂食也好，ℎ𝑎𝑙𝑓𝑤𝑎𝑦總是能保持一貫的水準。香醇均勻、不酸，口感豐厚平順，剛好是我喜歡的口味。
茶療的甜點令人喜出望外，和諧淡雅的味道將成為它的記憶點。以下會順著喜好排列順序介紹。
茶點：
- 非吃不可鮮栗子蛋香蛋糕(+$18）
- 紐約芝士條條
- 法式奶凍凍(焦糖口味）
🍰非吃不可鮮栗子蛋香蛋糕(+$18）**蛋糕不吃絕對會後悔**
茶療空間雖少，但明亮透光，樓底算高，茶席位置寛倘，坐得舒適。全場只有四枱人和一張大桌供茶藝師和職員休憩，客人們聊天也不吵鬧，是與朋友聚舊的好地方。誠意推薦。
Nutmad希望一個人用餐也可以用心地運用五感去感受眼前的用心烹調的食物和咖啡，所以主題設了在「一個人原來都可盡興」，這與之前跟大家分享的正念飲食（𝑀𝑖𝑛𝑑𝑓𝑢𝑙 𝐸𝑎𝑡𝑖𝑛𝑔）一詞不謀而合呢。
小時候的中文課，老師總是會教你如何形容人生——甜酸苦辣鹹的總和就是人生。以往會笑它用字過於淺顯枯燥，寫出來也覺得濫用。現在長大了，年月洗禮，有點歷練，又覺得人生確實如此，五味雜陳，只是比例不一，本人偏愛苦愛甜兩個極端，弔詭的是，深刻悠長的苦韻，竟可被瞬間即逝的甜度所衝擊，人生中的快樂不就是那樣嗎？
𝐸𝑔𝑔 𝑟𝑜𝑙𝑙 𝑐𝑎𝑘𝑒
在嚐本地的香水檸檬的同時，還嚐了青森卷。那時候看名字還不知道為什麼它叫青森，是青森蘋果嗎？可是沒有蘋果的味道啊？見識淺薄，原來是因為選用了日本青森懸的雞蛋。看似簡單的卷蛋，卻是最難得人心的。
在某些陰暗潮濕的日子裡，你需要的或許只是能夠暖化人心的一頓飯，為你注滿元氣再重新出發。
對，我又跑去食習作了～不用羨慕，及早訂枱，早點享受。
無論你是一個人吃飯，或是與朋友分享，希望你在吃的同時能感到通體柔軟，感到全身放鬆舒服，享受當下。
心目中理想的下午就是可以安安靜靜的，坐在舒服的地方，吃一頓讓人感到愉悅的飯。對於習作，是根深柢固的喜愛，於是我每個月也會坐在習作吃飯，笑～生活這麼苦，好好善待自己啊！
走遍所有半路咖啡（𝐻𝑎𝑙𝑓𝑤𝑎𝑦 𝐶𝑜𝑓𝑓𝑒𝑒）分店的我，也可算是忠粉一名。每當朋友問到哪裡有好喝的咖啡，𝐻𝑎𝑙𝑓𝑤𝑎𝑦必定在我的名單上，外賣也好，堂食也好，ℎ𝑎𝑙𝑓𝑤𝑎𝑦總是能保持一貫的水準。香醇均勻、不酸，口感豐厚平順，剛好是我喜歡的口味。
雅蓉最深的恐懼，就是她不特別。
——《愛的不久時：南特／巴黎回憶錄》 張亦絢
上個星期三早上被面試公司問到我的夢想和對世界的渴求是什麼，當下的我目無表情，但我知道我的瞳孔與全身的細胞都在顫慄，這絕對是令人懷疑人生的瞬間。
你的夢想是什麼？你對世界有什麼渴求？
願大家都安好。
2022年5月5日
心頭上壓著一塊大石，久久未能釋懷之感究竟是什麼？今天好像領悟了一些。假如情緒可以化為量度，１最輕１０最重，那麼依照我過往估算失敗來說，以為自己不開心的程度為６，實質則是８。我是一個相當遲緩的人，當下的感受並不能被我清晰地化為一個準確的數字，就連標示情緒的字眼也不見得無誤，坐下來細想能夠得到答案嗎？
根據統計處的數據顯示，直至2021年八月為止，共有89,200人移離香港，較前一年同期多逾三倍，人口研究學者葉兆輝更指因國安法及其他因素造成的移民潮，高峰會在未來一、兩年持續。
你有考慮過移民嗎？
親愛的小混混：
你要結婚了！
你真的要準備結婚了！
老實說，聽到你被求婚，我沒能像其他友人一樣獲得瞬間的感動，我還沒有太大的實感或興奮，這不禁令我費解：這是我第一位生命中重要的朋友結婚，為什麼內心起伏如此平靜？你呢？你的心情又是如何的？想聽聽你說你的感受。
近日在intagram上看到圖片標題為：有一日，真係好想食薯片，但食咗會怕肥，拎起咗包薯片，踎係到喊咗一陣。
書面語意譯：有一天，很想吃薯片，但吃了又怕會變胖，於是拿起了薯片，然後蹲在地上哭了起來。
（完整長文可看sallystoy’s ig）
身為一名女子，在這廿一世紀主流仍然崇尚單一審美的世界
稀鬆平常的日子，照樣帶著腰酸背痛的身子懶床然後洗做早餐，回過頭來已經是早上八時30分，而我的上班時間為九時正。
我按照平時精練的計算，急步快走進地鐵要六分鐘，然後上8:45分的車箱，直走到車頭的尾二那一卡車，便能在第五個站下車時用最少的時間到逹大堂出閘，順利到達小巴站轉承是9時正。順利的話，班次正
解讀過程與真實對話
首先，不得不提及心靈導師的性格爽直，直言不諱亦相當果敢，傾談的過程中的她都是有話直說的，不會因為我在哭泣而手下留情。是的，我在過程中哭了。整個體驗比較像與一個有故事和歷練的人在聊天，並無涉及任何的命運推測。
由於導師Ｎ涉獵的範疇甚廣，占星塔羅解讀冥想，亦會舉辦相關的工作坊授徒。
近來日子過得焗促，深知人可掌控的東西本來就少之有少，仍然遺憾很多事情都不能在自己的預料之中，而無常總會在你不經意之時找上你。內心煩憂不斷，偶爾也想找辦法為自己「降噪」，香港地，走到哪裡都是人，要不然尋找一個寧靜的地方往往需要金錢。不要建議我去公共圖書館享受免費的靜音，想追求的那種寂靜不是一個密閉式
最初相識的數天裡，簡單的對話甚是愜意。接下來的每一天，都會默默的想到你。那時候，世界彷彿添上了斑爛的色彩，我久違地嚐到思念的滋味。連綿不斷的大雨也按捺不往我騷動的心，只能夠在漆黑的房間裡細聽著雨聲和音樂，緩緩的，慢慢地把那滿溢的想念逐一吞回去。
在精彩的舞台劇結束後，已是晚上十時多了。我們三人在藝術中心要找一個地方呼吸新鮮空氣，交流觀後感，順道也讓朋友P吸一口煙。不得不誇藝術中心的設計貼心，竟然真的有一個空曠的平台，能眺望對面海的維港夜景，還附有潔淨的煙灰缸，所以在散場後的小數人也湧進這裡憩息。
雅蓉最深的恐懼，就是她不特別。
——《愛的不久時：南特／巴黎回憶錄》 張亦絢
上個星期三早上被面試公司問到我的夢想和對世界的渴求是什麼，當下的我目無表情，但我知道我的瞳孔與全身的細胞都在顫慄，這絕對是令人懷疑人生的瞬間。
你的夢想是什麼？你對世界有什麼渴求？
願大家都安好。
2022年5月5日
心頭上壓著一塊大石，久久未能釋懷之感究竟是什麼？今天好像領悟了一些。假如情緒可以化為量度，１最輕１０最重，那麼依照我過往估算失敗來說，以為自己不開心的程度為６，實質則是８。我是一個相當遲緩的人，當下的感受並不能被我清晰地化為一個準確的數字，就連標示情緒的字眼也不見得無誤，坐下來細想能夠得到答案嗎？
根據統計處的數據顯示，直至2021年八月為止，共有89,200人移離香港，較前一年同期多逾三倍，人口研究學者葉兆輝更指因國安法及其他因素造成的移民潮，高峰會在未來一、兩年持續。
你有考慮過移民嗎？
親愛的小混混：
你要結婚了！
你真的要準備結婚了！
老實說，聽到你被求婚，我沒能像其他友人一樣獲得瞬間的感動，我還沒有太大的實感或興奮，這不禁令我費解：這是我第一位生命中重要的朋友結婚，為什麼內心起伏如此平靜？你呢？你的心情又是如何的？想聽聽你說你的感受。
近日在intagram上看到圖片標題為：有一日，真係好想食薯片，但食咗會怕肥，拎起咗包薯片，踎係到喊咗一陣。
書面語意譯：有一天，很想吃薯片，但吃了又怕會變胖，於是拿起了薯片，然後蹲在地上哭了起來。
（完整長文可看sallystoy’s ig）
身為一名女子，在這廿一世紀主流仍然崇尚單一審美的世界
稀鬆平常的日子，照樣帶著腰酸背痛的身子懶床然後洗做早餐，回過頭來已經是早上八時30分，而我的上班時間為九時正。
我按照平時精練的計算，急步快走進地鐵要六分鐘，然後上8:45分的車箱，直走到車頭的尾二那一卡車，便能在第五個站下車時用最少的時間到逹大堂出閘，順利到達小巴站轉承是9時正。順利的話，班次正
解讀過程與真實對話
首先，不得不提及心靈導師的性格爽直，直言不諱亦相當果敢，傾談的過程中的她都是有話直說的，不會因為我在哭泣而手下留情。是的，我在過程中哭了。整個體驗比較像與一個有故事和歷練的人在聊天，並無涉及任何的命運推測。
由於導師Ｎ涉獵的範疇甚廣，占星塔羅解讀冥想，亦會舉辦相關的工作坊授徒。
近來日子過得焗促，深知人可掌控的東西本來就少之有少，仍然遺憾很多事情都不能在自己的預料之中，而無常總會在你不經意之時找上你。內心煩憂不斷，偶爾也想找辦法為自己「降噪」，香港地，走到哪裡都是人，要不然尋找一個寧靜的地方往往需要金錢。不要建議我去公共圖書館享受免費的靜音，想追求的那種寂靜不是一個密閉式
最初相識的數天裡，簡單的對話甚是愜意。接下來的每一天，都會默默的想到你。那時候，世界彷彿添上了斑爛的色彩，我久違地嚐到思念的滋味。連綿不斷的大雨也按捺不往我騷動的心，只能夠在漆黑的房間裡細聽著雨聲和音樂，緩緩的，慢慢地把那滿溢的想念逐一吞回去。
在精彩的舞台劇結束後，已是晚上十時多了。我們三人在藝術中心要找一個地方呼吸新鮮空氣，交流觀後感，順道也讓朋友P吸一口煙。不得不誇藝術中心的設計貼心，竟然真的有一個空曠的平台，能眺望對面海的維港夜景，還附有潔淨的煙灰缸，所以在散場後的小數人也湧進這裡憩息。
親愛的姑姐：
你不願意種花
你說：
「我不願看見它
一點點凋落」
是的
為了避免結束
你避免了一切開始
我城內只願找到一片棲息之所，一個不會被雨水囚禁的家，我所嚮望的，不過如此。姑姐，願你，願我，願我城都是拾回應有的自由。
愛你的姪女敬上 2022年6月21日
親愛的姑姐：
人在年月中總會有自我的演化，差別只在於變化大或小，快或慢，但從來也不是時間長短的問題而是經歷了什麼以及如何應對。有些機遇或事件甚至能改變人的一生。成長是一個無限的進程，直至死的一刻都沒有終結，正如聖嚴法師所說的，這是一個永遠的功課。
愛你的姪女敬上 2022年6月17日
親愛的姑姐：
你別來無恙嗎？近來香港這邊的日子都被春季的潮濕所包圍著，上一周多重霧氣騰升凝聚，一道道白絲帶繫在山頭上不散。這一週繼續恣意地下過雲雨，一陣子又滲出陽光，把人們的心情玩弄得透徹。
你認為你比較有智慧，還是你媽更有智慧？
與你分享一下那夜的菜單：
麻辣海蜇手撕雞
泰式鳳爪
海鮮湯泡飯
親愛的姑姐：
那一夜的音樂會，我記得清楚的原因是因為也算是我人生中的一場震撼教育，錢真的是一件很了不起的事。
真正把人與人區分開來的，我認為並不是品味的好壞或寬窄，而是每個人形成品味的方式。 ——《愛的不久時：南特／巴黎回憶錄》 張亦絢
愛你的姪女敬上 2022年5月11日
親愛的姑姐：
想你定必知道這個月我和媽媽已經正式結束了八年公屋的輪候，簽好了租約，總叫安心一大半了。八年了，人生有多少個八年可以等？直至這一年，香港的平均公屋輪候時間為六年，長者則為四年，為數不少的低下階層仍在水深火熱中掙扎求存。
春天天氣反覆，記得多保重身體。
親愛的姑姐：
整理舊物時別感到人若與物抗衡是多的微弱無根：想留的多，能留的少，真正值得留的太少，而每個捨棄都是一次背叛。
——黃麗群
人生有兩件必須遵守的事，一件是不能認為死者不幸，而另一件是生者必須努力追求自己的幸福。
人離去後會去那裡呢？非常掛念你，願你那邊四季如春，所有的青蔥不再憂鬱。
親愛的姑姐：
自從那天送你離開我們以後，我經常想起你。以往的瑣碎的片段，斷裂地出現在腦海之中，遍佈每個生活的場景。有時候我亦會問自己，關於你的傷口終究仍未癒合，為何至今仍未能翻開你留下的日記？比起認真的去治理正視它，請原諒沒有勇氣的我只好暫且任由它與我一起暴露在空氣之中，無傷大雅地讓血液流淌。
2021年11月23日 (續)
那時，殮房職員開始叫號，我和警員到服務台的窗前報到，男職員用著沉穩的聲線告訴我要把姑姐一些個人資料核對，填寫有關處理屍體事儀的文件，此時便要決定要替親人土葬還是火葬。把文件都填寫完畢，我們便坐在另一邊等待法醫官。
「一號籌！」當叫到我們時，我媽說她心跳很快......
（以下內容涉及死亡，可能會引致不安，請自行決定是否觀看，謝謝。）
2021年11月23日
親愛的姑姐：
距離上回在殮房中與你會面的時候，已經過了一個多星期了。人間來到12月，將由小雪在7號轉回大雪，冬天在全球暖化下也決意來臨了。雖然香港的冬季氣溫不會降到零下，不會下雪，但濕冷天的氣總讓人討厭，體冷
當天經過警方的一輪查問後，F叔叔負責開車送我和媽媽回家去。天色很灰，就算不好意思麻煩F叔叔，我也不說一句話地坐上了他的車，因為實在沒有力氣只好拜託他了。F叔叔是姑姐其中一位相識多年的友人，自從姑姐09年患心臟病過後也會每隔兩個多月便約我姑姐見面吃飯，非常有心......
親愛的姑姐：
你不願意種花
你說：
「我不願看見它
一點點凋落」
是的
為了避免結束
你避免了一切開始
我城內只願找到一片棲息之所，一個不會被雨水囚禁的家，我所嚮望的，不過如此。姑姐，願你，願我，願我城都是拾回應有的自由。
愛你的姪女敬上 2022年6月21日
親愛的姑姐：
人在年月中總會有自我的演化，差別只在於變化大或小，快或慢，但從來也不是時間長短的問題而是經歷了什麼以及如何應對。有些機遇或事件甚至能改變人的一生。成長是一個無限的進程，直至死的一刻都沒有終結，正如聖嚴法師所說的，這是一個永遠的功課。
愛你的姪女敬上 2022年6月17日
親愛的姑姐：
你別來無恙嗎？近來香港這邊的日子都被春季的潮濕所包圍著，上一周多重霧氣騰升凝聚，一道道白絲帶繫在山頭上不散。這一週繼續恣意地下過雲雨，一陣子又滲出陽光，把人們的心情玩弄得透徹。
你認為你比較有智慧，還是你媽更有智慧？
與你分享一下那夜的菜單：
麻辣海蜇手撕雞
泰式鳳爪
海鮮湯泡飯
親愛的姑姐：
那一夜的音樂會，我記得清楚的原因是因為也算是我人生中的一場震撼教育，錢真的是一件很了不起的事。
真正把人與人區分開來的，我認為並不是品味的好壞或寬窄，而是每個人形成品味的方式。 ——《愛的不久時：南特／巴黎回憶錄》 張亦絢
愛你的姪女敬上 2022年5月11日
親愛的姑姐：
想你定必知道這個月我和媽媽已經正式結束了八年公屋的輪候，簽好了租約，總叫安心一大半了。八年了，人生有多少個八年可以等？直至這一年，香港的平均公屋輪候時間為六年，長者則為四年，為數不少的低下階層仍在水深火熱中掙扎求存。
春天天氣反覆，記得多保重身體。
親愛的姑姐：
整理舊物時別感到人若與物抗衡是多的微弱無根：想留的多，能留的少，真正值得留的太少，而每個捨棄都是一次背叛。
——黃麗群
人生有兩件必須遵守的事，一件是不能認為死者不幸，而另一件是生者必須努力追求自己的幸福。
人離去後會去那裡呢？非常掛念你，願你那邊四季如春，所有的青蔥不再憂鬱。
親愛的姑姐：
自從那天送你離開我們以後，我經常想起你。以往的瑣碎的片段，斷裂地出現在腦海之中，遍佈每個生活的場景。有時候我亦會問自己，關於你的傷口終究仍未癒合，為何至今仍未能翻開你留下的日記？比起認真的去治理正視它，請原諒沒有勇氣的我只好暫且任由它與我一起暴露在空氣之中，無傷大雅地讓血液流淌。
2021年11月23日 (續)
那時，殮房職員開始叫號，我和警員到服務台的窗前報到，男職員用著沉穩的聲線告訴我要把姑姐一些個人資料核對，填寫有關處理屍體事儀的文件，此時便要決定要替親人土葬還是火葬。把文件都填寫完畢，我們便坐在另一邊等待法醫官。
「一號籌！」當叫到我們時，我媽說她心跳很快......
（以下內容涉及死亡，可能會引致不安，請自行決定是否觀看，謝謝。）
2021年11月23日
親愛的姑姐：
距離上回在殮房中與你會面的時候，已經過了一個多星期了。人間來到12月，將由小雪在7號轉回大雪，冬天在全球暖化下也決意來臨了。雖然香港的冬季氣溫不會降到零下，不會下雪，但濕冷天的氣總讓人討厭，體冷
當天經過警方的一輪查問後，F叔叔負責開車送我和媽媽回家去。天色很灰，就算不好意思麻煩F叔叔，我也不說一句話地坐上了他的車，因為實在沒有力氣只好拜託他了。F叔叔是姑姐其中一位相識多年的友人，自從姑姐09年患心臟病過後也會每隔兩個多月便約我姑姐見面吃飯，非常有心......
嗯，這一篇應該是我初次對你的剖白吧。我告訴自己要毫無保留地把你書寫，可是在將這句在心中跟著默唸一片時卻對自己產生了懷疑。像我這樣的人美化回憶的慣性，所以這會是帶著濃厚錯覺甚至是誤會的文章。
為什麼我又想起了你？
我想起了他。
（續)
原來距離我detox ig的日子過了大半年，這是我第一次成功戒毒超過三個月。除了查看某些店鋪的營業時間和向見山查詢存貨外，便完全與這個空間隔絕，可能以前對自己不夠狠心吧，現在才知道如何在充滿拉扯的日子裡讓自己過得更舒坦。
我會懷念這一切的。
嗯，這一篇應該是我初次對你的剖白吧。我告訴自己要毫無保留地把你書寫，可是在將這句在心中跟著默唸一片時卻對自己產生了懷疑。像我這樣的人美化回憶的慣性，所以這會是帶著濃厚錯覺甚至是誤會的文章。
為什麼我又想起了你？
我想起了他。
（續)
原來距離我detox ig的日子過了大半年，這是我第一次成功戒毒超過三個月。除了查看某些店鋪的營業時間和向見山查詢存貨外，便完全與這個空間隔絕，可能以前對自己不夠狠心吧，現在才知道如何在充滿拉扯的日子裡讓自己過得更舒坦。
我會懷念這一切的。
