一個人的失敗,98%因為“脾氣”

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
如果你是對的,你沒必要發脾氣;如果你是錯的,你沒資格去發脾氣。這才是真正的智慧,可惜大多數人沒有想透徹。
《增廣賢文》有言:“忍得一時之氣,免得百日之憂。”
喜歡生氣的人,都能找到太多生氣的理由。但是不生氣只有一個理由,那就是“別跟自己過不去”!
隨時隨地發怒,控制不住情緒的人,不管是在生活中,還是在事業上,都更容易遭遇挫折。《孫子兵法》說“主不可怒而興師,將不可慍而致戰”,即便是能力再強的人,犯了多怒的毛病,一樣不會走得太遠。
學習認錯
人常常不肯認錯,凡事都說是別人的錯,認為自己才是對的,其實不認錯就是一種錯。
認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾,甚至向兒女或是對自己不好的人。自己不但不會少了什麼,反而顯得有度量。
學習認錯是美好的,是一個大修行。
學習柔和
人的牙齒是硬的,舌頭卻是軟的。到了人生的最後,牙齒都掉光了,舌頭卻不會掉,所以要柔軟,人生才能長久,硬反而會吃虧。
心地柔軟,才是最大的進步。
學習忍耐
忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。忍就是會處理、會化解,用智慧、能力讓大事化小、小事化無。
有了忍耐,才可以認清世間的好壞、善惡、是非,甚至接受它。
學習溝通
缺乏溝通,會產生是非、爭執與誤會。
溝通就是相互了解、相互體諒、相互幫助,互相爭執、不溝通怎么能和平呢?
學習放下
人生像一隻皮箱,需要用的時候提起,不用的時候就把它放下。應放下的時候卻不放下,就像拖著539開牌號碼沉重的行李,無法自在。人生的歲月有限,懂得放下才能自在!
學習感動
看到人家的好處,要歡喜;看到好人好事,要能感動。
在幾十年的歲月里,有許多事情、語言會感動我們,所以我們也要很努力地想辦法讓別人感動。
學習生存
為了生存,要維護身體健康。身體健康不但對自己有利,也讓朋友、家人放心,所以也是孝親的行為。
人生路上,多爭氣,少生氣。
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生氣時,內心的需求未被滿足,使我們將責任和期望轉嫁給他人。然而,責怪他人的方式只是掩蓋了我們對自己無能感和匱乏感的逃避。真正的解決之道在於正視自己的情感需求,學會自我照顧和自我負責。通過這樣的自我探索與成長,我們不僅能減少憤怒,還能建立更健康的人際關係,並找到真正的自我價值。
許多章句典籍及長輩的教誨裡,都在告訴我們要忍耐,但是從來沒有人教過我們什麼叫做忍耐、為什麼要忍耐、如何做才是忍耐! 忍耐是為了報復,一定要理解這句話,否則那種應對就只是單純的懦弱,沒有任何意義。既然知道是為了報復,很多做法自然就知道是為什麼! 首先是為了保護自己,這世間沒有雙向的突發事件,都是別
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「令人困擾的不是事件本身,而是對事件的判斷。」 從有意識練習覺察情緒, 我回顧過去歷程有段時間情緒就像走火入魔變得極端, 從原本生氣頻率高到壓抑情緒, 又或是壓抑情緒到盡情發洩甚至放棄; 用生氣的方式希望對方照著你的方式做; 不論哪種方式或許都不是自己想要的應對方式, 從而不知如何改善。
面對不快負面情緒,通常我會自己忍受排解,不會無端去遷怒他人,不會想找人訴苦抱怨,也不會主動去關心他人。 自己已經累積很多煩悶事了,不想還要吸收他人的 當有人找我抱怨訴苦時,自己的事情自己想辦法解決啊!都是成熟懂事的成人了不是嗎?我心裡都會這麼想著。 抱怨訴苦也是在說他人壞話,我會盡力不要成為
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我向來都不是一個好脾氣的人。 什麼我總是感到自己頻頻被激怒呢?經歷了長期的觀察,經過長期的觀察,我漸漸明白,也許問題的根源並非在於對方的惡意,而是在於對方的無知。
我從小就是個情緒化的人,但是小的時候不爽是會爆炸的那種,比較偏白目。長大後反而情緒上來都會先壓下去,除非忍到忍無可忍……不過我似乎,還是不會爆炸? 有人說,像這樣一直忍耐,其實不是好事,不喜歡就要說出來,而不是一味忍耐。 可是我不喜歡和人爭吵,維持表面的和諧,總比把不滿講出來後,對方生氣好吧。
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有時候我們特別容易生氣,可能一件外人看起來微不足道的事,卻能讓我們暴跳如雷、無法釋懷 我自己以前也會這樣,只要看到事情沒有依照我認為「應該」的方式進行,我就會大發雷霆,甚至氣到無法言語 最近一年來,我學著用另一種方式跟自己對話,問自己生氣或有情緒的真正原因是什麼,真的是因為某件事情發生了
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"他有生氣的權利,你有不接受的權利" 焦點回到自己身上,自己為何生氣?自己為何在意?自己為何難過?答案或能水落石出,自我覺察,讓這些情緒和雜念通過,得到釋放的管道,不是強迫自己放下,勉強是不會幸福的。
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生氣的時候,雖然生氣了卻不要生氣,高興的時候,雖然高興了卻不要高興。雖然有外物的變化讓自己的情緒發生變化,但是可以在本質上不要有變化。 生氣了 雖然發生了讓自己生氣的事情,東西被弄壞了,吃到讓自己拉肚子,或是車班延誤了,錯過了某件事情,還是遊戲被重生了,應該是氣炸了,狂揍一頓才對,至少也要生了好
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不管遇到什麼事,懂得反思滿重要的。 其實我算是樂觀,常常都覺得快樂是一天難過也是一天。當然人總是會有難過及生氣的時候,只是要如何把這些情緒化解掉,每個人的方式都不一樣。   善良,是一種選擇,也是一種方式。   我很常說「我不是一個壞人但也不是什麼好人。你的態度決定我的態度。」人和人的相處
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