人活著沒有必要為了爛人折磨自己!
如果你是一個相信因果的人，相信人賤自有天收，那麼就不要把憤怒和憎恨放在心上，這世界上有好人壞人在行為上的差別，沒有一定的好人也沒有一定的壞人，全在於行為上，每個人只要與人相處一定會有討厭你或者喜歡你的人，如果你把心思都放在討厭你的人身上，那麼你的每一天都會過得非常痛苦，相反的如果你把心思放在喜歡你的人身上，每一天都會很愉快的過著。
人們常說境隨心轉，如果你要保持著愉快而平靜的心，就要時時警覺，不讓自己落入憎恨或者憤怒的情緒之中!不想落入不好的因果循環之中，就必須告訴自己，沒有必要和爛人糾纏，憎恨和仇視會讓你落入循環，對於討厭你的人要視為自然，走路都會偶爾踩到狗屎，遇人也是一樣，遠離是為上策，不結仇怨他人得罪我，而我能在心中原諒，這是離苦之法，人能夠選擇情緒，穩定情緒正向思維，是讓自己永遠處於平和的方法!
你來到這世界上，會遇見誰都已經是註定的，無論好事或者壞事，一切事物都是你吸引來的，你的念頭無論好的或者壞的，這個宇宙都會給予你回應，這就是吸引力法則，我對於生活中的瑣事小事，很多事會讓你煩躁，越是煩躁你就要想辦法獨處和靜心，減少和人對話，避免將情緒帶給別人尤其是家人孩子，這樣才能減少家中的不愉快和爭吵，當另一半細細念的時候，選擇沉默不語之，讓對方能夠抒發情緒和不滿，但也不能對方認為你不理他，等對方緩和後再相應，其實就是太極拳以柔克剛。
生活上總會遇到不公平的事，總會遇到爛人，如果每每都與之相爭，每每都把這些不愉快都放在心上，最終受到傷害的是自己，所有的負面情緒都會傷身，先是影響心靈，之後影響身體，傷腦､傷肝､傷肺､傷心......，怒､哀､懼､恨､愁､憂......，各種情緒都會對身體產生影響，人要活得健康，維持平靜愉快的心情很重要，以上和各位分享，自己長期觀察自身的情緒變化，也是修習自身心性和養生的方法，療癒自己放下情緒，撫平心情!人學會記住快樂的一切事物，忘記一切不愉快的事物，人生就會過得快樂自在!
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期望人們開發自己的思考，追尋引領自己的道路，這世上擁有荊棘或是美好，一切都是自己吸引而來，如何有智慧地活著，為自己解答一切的困惑，是追求解脫的第一步，為什麼要追尋解脫?是因為世間有諸多的苦惱，因為有諸多的苦惱所以需要解脫之道，而解脫之道不在外人的教化，而在自我內心醒悟與追求，人心就如有一指南針，會指引你必須行走的道路。
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