《日月讀日》000
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
前言
這是一項為精進的未來而生的計劃。
希望能藉由熟悉文字表達、來幫助我漸漸僵化且失去記憶空間的腦袋思考，於是開始了這項暫命名為「日月讀日」的計劃。
希望能藉由熟悉文字表達、來幫助我漸漸僵化且失去記憶空間的腦袋思考，於是開始了這項暫命名為「日月讀日」的計劃。
那個發現我的腦袋偶爾會失去思考方向以及記憶現況的能力的日子已經過了很久很久了。進行到一半忘記自己正要做什麼、走到目的地忘記自己將要進行什麼等等諸如此類的事情時常發生，並且這般發生頻率已漸漸讓我習慣這樣的日常。
真的不想要這樣無效率的度過我的日子。我想要訓練我自己。
日日月月地思考議題、不知道是否能確實地幫助我訓練我的記憶以及表達能力，但我希望能至少幫助我維持我腦袋僅有的空間不讓他惡化。
我期許能依靠日月的「讀」、以及書寫支撐著我的日子能繼續維持下去。
當往日的榮光不在、只希望能鍛鍊出能扛住現狀的體魄，繼續支撐著這樣的現實直到最終風化成沙。
真的不想要這樣無效率的度過我的日子。我想要訓練我自己。
日日月月地思考議題、不知道是否能確實地幫助我訓練我的記憶以及表達能力，但我希望能至少幫助我維持我腦袋僅有的空間不讓他惡化。
我期許能依靠日月的「讀」、以及書寫支撐著我的日子能繼續維持下去。
當往日的榮光不在、只希望能鍛鍊出能扛住現狀的體魄，繼續支撐著這樣的現實直到最終風化成沙。
願一切能有個善終。
今天是第一日、首先希望能在第一百日時能感受些什麼，讓我的人生多些活水。
今天是第一日、首先希望能在第一百日時能感受些什麼，讓我的人生多些活水。
____《日月讀日》000____20210706_____期許改變的我
0會員
5內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
20240728
前兩天聽podcast，聽到有人開啟了這樣的計畫，想起自己才剛畢業一個多月，卻感覺已經停止思考或書寫很久，希望藉由這樣小小的計畫，讓我重新練習思考，也藉由書寫，記錄自己的改變。
如果有人願意瀏覽或觀看我的紀錄，我會非常非常高興，然後非常非常感謝！
心念
前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅''，每天早上聆聽冥想錄音檔，再當天任務完成後於群組中回報，面對第一個挑戰是創建自己群組，並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中，這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎？要找誰呢？他們會怎麼想？我可以嗎？....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
這是一個描述一天生活的文章，內容包括作者個人的瑣碎雜事，思考和感受。時常覺得自己浪費時間的一整天。昨想些快速且高效的心靈療癒方式而不要依賴網路和電子產品。畫畫是個方法，但往往會花費太多時間。
目的:
透過記錄&回顧，不斷對自己反覆提問，找出思考的盲點/共通點。就能發現自己想做的事，找到改變未來的方向。
紀錄:
每天用一句話紀錄一天最讓你在意或關注的事，工作及生活上成功/失敗的事。內容需要讓你能夠回想起當時的心境，回顧時效果才會好。
寫法:
也可針對電影、閱讀、
前陣子很流行30日更，養成書寫更新的規律作息，坊間流傳一個習慣的養成往往需要至少3週的時間，也就是21天；但我太暸解自己了，連續日更？大概率做不到也堅持不下去，所以……我決定幫自己做一些調整。
「那就60天內完成30篇就好。」
這是在做過自我評估之後的決定，也請相信你也會有屬於自己的步調！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
20240728
前兩天聽podcast，聽到有人開啟了這樣的計畫，想起自己才剛畢業一個多月，卻感覺已經停止思考或書寫很久，希望藉由這樣小小的計畫，讓我重新練習思考，也藉由書寫，記錄自己的改變。
如果有人願意瀏覽或觀看我的紀錄，我會非常非常高興，然後非常非常感謝！
心念
前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅''，每天早上聆聽冥想錄音檔，再當天任務完成後於群組中回報，面對第一個挑戰是創建自己群組，並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中，這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎？要找誰呢？他們會怎麼想？我可以嗎？....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
這是一個描述一天生活的文章，內容包括作者個人的瑣碎雜事，思考和感受。時常覺得自己浪費時間的一整天。昨想些快速且高效的心靈療癒方式而不要依賴網路和電子產品。畫畫是個方法，但往往會花費太多時間。
目的:
透過記錄&回顧，不斷對自己反覆提問，找出思考的盲點/共通點。就能發現自己想做的事，找到改變未來的方向。
紀錄:
每天用一句話紀錄一天最讓你在意或關注的事，工作及生活上成功/失敗的事。內容需要讓你能夠回想起當時的心境，回顧時效果才會好。
寫法:
也可針對電影、閱讀、
前陣子很流行30日更，養成書寫更新的規律作息，坊間流傳一個習慣的養成往往需要至少3週的時間，也就是21天；但我太暸解自己了，連續日更？大概率做不到也堅持不下去，所以……我決定幫自己做一些調整。
「那就60天內完成30篇就好。」
這是在做過自我評估之後的決定，也請相信你也會有屬於自己的步調！