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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
呼吸帶著韻律，就像日昇日落，你可以將呼吸當成是好朋友，運用你的呼吸緩解壓力與緊繃，透過對呼吸的知覺，讓身體和你連結在一起，和宇宙的韻律在一起。
呼吸很日常，只要活著都會呼吸，
平凡到常常忘了自己有調節呼吸這項絕活。
中醫視肺為五臟之長。
呼吸帶動的不只是讓氧氣進入人體，
血液、養分也靠氣在流通，氣短而淺的人，
身體自然也會比較不好
當我們認知到呼吸的日常但不平凡時，
便可以漸漸的控制自己的人生。
一次心靈的洗滌
又一次的震撼
好似蛻變脫殼後美麗的小蛇
隨著亢達里尼能量運行
觸動了沉睡的巨龍
在我一吸一吐之間
喚醒 再喚醒
透過你深沈靈性的双眸
我又看見那赤子般的陽光笑臉
傳送著天使的愛
又一次的靈性召喚
令我沒有理由再抗拒
在我一吸一吐之間
覺
我把手舉的高高的，在頂層的高樓上，將右手盡力的伸向高空如同要捉住太陽。手指的間隙透出刺眼的陽光，天空很藍，雲層不高而像棉花糖一般如綿羊團聚擁擠。我痴痴地望著天空，做著夢，想著伊卡洛斯，想著飛翔，想著被雲朵圍繞，想著擁有翅膀，忘了自己對高度的恐懼，將懼高轉眼拋到腦後。想像著微風輕拂，逐漸分不清想像與做
每一刻，每一次的呼吸都是為我們身體服務。
經歷不愉快或創傷，我們為了減少疼痛，降低焦慮，會無意識地抑制自己的呼吸方式。橫隔膜在恐懼狀態下經常卡住，限制了我們呼吸的可能性。打開它可以幫助我們從凍結狀態轉變為更加活躍。而長期抑制呼吸的習慣，會使身體逐漸出現慢性疾病，如失眠......
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覺
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