蔡伯鑫醫師聊：「會過去嗎？還是不會？」當青春期風暴遇上疫情龍捲風
更新於 2021/07/19閱讀時間約 1 分鐘
▍《身心靈花園—愛在瘟疫蔓延時》系列活動簡介
親愛的，你還好嗎？
疫情之下，別讓身心靈花園變荒園
我們都要好好安頓身心
鄧惠文 Ｘ 王浩威 Ｘ 李信謙 Ｘ 李儒卿 Ｘ 周慕姿
蔡伯鑫 Ｘ 呂旭亞 Ｘ 吳佑佑 Ｘ 海苔熊 Ｘ 彭榮邦
陳質采 Ｘ 蔡宇哲 Ｘ 黃心怡 Ｘ 盧美妏 Ｘ 呂嘉惠
蔡伯鑫 Ｘ 呂旭亞 Ｘ 吳佑佑 Ｘ 海苔熊 Ｘ 彭榮邦
陳質采 Ｘ 蔡宇哲 Ｘ 黃心怡 Ｘ 盧美妏 Ｘ 呂嘉惠
由15位精神科醫師、心理師等身心靈名家陪你一起談心
澆灌你自己的、你和親子、和伴侶之間的身心靈花園
澆灌你自己的、你和親子、和伴侶之間的身心靈花園
主辦單位：
華人心理治療基金會、LINE
華人心理治療基金會、LINE
協辦單位：
《康健》雜誌、台灣精神醫學會、台灣兒童青少年精神醫學會、台灣心理治療聯合會、台灣睡眠醫學會、趨勢教育基金會
《康健》雜誌、台灣精神醫學會、台灣兒童青少年精神醫學會、台灣心理治療聯合會、台灣睡眠醫學會、趨勢教育基金會
▍蔡伯鑫醫師場次
- 蔡伯鑫醫師聊：「會過去嗎？還是不會？」當青春期風暴遇上疫情龍捲風
「疫情來得太快，就像龍捲風。」從五月台灣疫情爆發，一個多月來人們的生活迎來各種猝不及防的改變。身為家長，也終於撐過孩子停課不停學的這段期間，即將進入和以往不同的一個暑假。一切都變得不太一樣了——很可能，也包含你那步入青春期、逐漸長大的孩子在內。我們有機會恢復生活的常態嗎？或者該問的是，我們要用什麼樣的方式來面對這一切改變呢？蔡伯鑫醫師分享他在診間裡的觀察與生活中的反思，邀請你我在變動中找到安穩。
直播日期：2021/06/28
- 5分鐘精華影片：
- 《康健》雜誌文字報導
- 完整40分鐘講座+20分鐘Q&A影片：
▍延伸閱讀與聆聽
▍更多其他場次，請見活動官網…
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這部小說來自一位精神科醫師之筆，描繪一名懼學的十七歲少年，在日間病房裡勇敢跨越恐懼的生命之旅；以及另一名年輕醫師，奔逃至拉達克一路追尋心中渴望的過程。雙線緊密交織，共同探問成長與自我認同的種種困境。
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
五菜一湯背後更深層的意義是什麼呢？朋友家裡人多，所以都是五菜一湯。這其中包含了許多地關愛在裡面。在繁忙的生活中，吃飯時都是最美好的時光，聊聊家常，談談工作，或高興或生氣都行。家庭成員彼此之間的心靈交流，是彼此之間的情感寄託。
第一道是白蝦豆腐，白蝦是小店的老闆送的，一公斤包裝，好幾百塊，就送給常去
我们来做一个广式腊肠萝卜丸子，过一个团圆健康的农历新年！
請看視頻：
蒸蘿蔔丸子
食材：白蘿蔔1個， 廣式臘腸2根，豬肉末200g，玉米澱粉1/4杯，香蔥1把，大蒜2瓣，鹽適量，胡椒粉適量。
將白蘿蔔去頭尾，削皮，擦成絲，放入大碗裡，加入1匙鹽，拌勻，放在一邊，醃製10分鐘。
將臘腸，
涼粉伯真的太有名，從小就知道這家甜點，從攤位起家，純手工製作，台灣應該就只有這裡吃得到~
現在有人接手，老闆專心做粉條，希望這好味道可以繼續流傳下去，讓涼粉成為台灣特產！
來萬華品嚐新開幕的美食，七爺鹹酥雞、莎拉Sa拉沙拉、老字號小林英夫、24HR誠記排骨湯，超多美味通通都吃得到~
今天小玉準備了幾樣蔬菜給Leo，為了讓寶寶跟大人吃一樣的食物，實踐「餐桌一條龍」的理念，大人的食物因此清淡少調味，對於追求健康體態的我們來說剛剛好。
你喜歡蘿蔔糕嗎？
對你來說，
你的蘿蔔糕回憶是什麼呢？
對客家人來說，
蒸蘿蔔糕，
應該是許多人年前共同的兒時回憶。
我也是。
蘿蔔糕不僅佔據童年一角，
也充滿以往在星國的日常生活中。
直到現在，
更是每年年前必定出現。
這片潔白的蘿蔔糕，
簡直有如彩色筆一樣，
豐富了我的生活……
每年過年都一定要吃蘿蔔糕，這應景的糕點真會讓人上癮，台式蘿蔔糕純粹不加料，與港式蘿蔔糕十分不同，不過各有千秋。
籌備超過10年的國家電影及視聽文化中心，終於2021年底於新北市新莊區文藝路落成啟用，1月7日盛大舉行開館典禮，總統蔡英文、行政院長蘇貞昌與新北市侯友宜一同出席，替台灣電影典藏及推廣揭開新頁。蔡英文說，「經典不會褪色」，經過數位修復，年輕朋友與外國朋友，能透過不同階段的臺灣電影，更加認識臺灣。
在澳洲待最久的工作就是維多利亞州的農場。大家都知道澳洲農業畜牧業發達，藍領工作的工資也有一定水平，當時因緣際會，聽朋友介紹就來到了內陸的菜場工作。遠離塵囂來到鄉間，體驗一下與台灣都會生活的反差。
我是在菜園裡當農婦，青菜的作物採收是全年無休，不像水果類，有些下雨不採收，有些因盛產季節不同而需要
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
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