呼吸急促了些
想得過多
說出口的往往來不及在修飾得完美前
吞到胃裡
維他命還是要吃
但還沒有買
如果睡前已經想好明天的早餐
應該就有充裕的時間
緩緩呼吸
頂加如烤箱
把夢烤焦了
考出一身油亮亮
乾涸
沒有人
可以
救你
你最好在煩惱早餐的當下就想好隔天的晚餐
沒有人可以
救你
在呼氣之後不要忘了深吸
沒有人可以
想你
看你
忘你
有你
只有隔天的午餐才是真實的
午餐才是真實的
人類的本質
7/29人類的本質
頂加如烤箱
把夢烤焦了
考出一身油亮亮
乾涸
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總之，是一個靠文字維生的人寫的部落格。
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「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
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突然想到一句話
你正在拖延的事情，其實花3～5分鐘就可以解決，為什麼不去做呢？人生只有短短這一次。你想你老到可以回顧一生時，腦海那些沒做的事情、沒善待的人、沒說出口的話。都要拖欠到下輩子？
都說不是愛欠東西的人，卻要對自己背信？
人活著
拜這顆複雜的大腦
真的很煩～ ٩(✘д✘๑;)۶
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今年初，剛開始研究所生活時，我整天焦慮。那時的焦慮感，甚至勝過社畜時期的星期日晚上。最記得一次，某個假日早上，我想邊吃早餐邊看商管雜誌，但我發現我完全看不下去。在焦慮下，我忍不住嚷嚷說，怎麼辦我沒辦法專心，怎麼辦這樣好浪費時間……當時我爸依然悠閒看著NBA轉播，我媽轉過頭跟我說：「吃早餐就好好吃早餐
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這篇文章描述了作者透過冥想與自己的胃進行對話，並感覺到溫暖的感覺，同時提到人類尋找真實自我的過程，以及冥想練習的幾個步驟。
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很早就發現，平常吃飯時，胃部並不放鬆，總是收緊。一直在趕吧….. 身體已經提出抗議，只是我沒有要聆聽和回應。
今早的覺察是：我從來沒有享受過生活，也沒有用心去過生活。因為「過好生活」不是我的人生目標；「贏過他人，證明自己有價值」才是。這也導致我每時每刻都在備戰狀態，長期焦慮無法放鬆。
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