「極」簡生活的倖存者偏誤
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
極簡生活到底是什麼？
『不知道，可能因為有「極」這個字，一定是不好的東西吧？』
哈哈 那以後把極簡生活改成「極」品生活會不會比較可以接受了！XD
初識一個概念之前，如果我們能夠試著「先了解全貌」再給予標籤會不會更理性呢？
極簡人因為認真的生活，而且花很多時間整理自己的物品、整理思緒與生活~
並且勇敢找出過去犯錯、 浪費的原因，
並終於找到自己的理想生活，以及終於更加了解自己。
(我們每個人都以為自己很認識自己，但越整理才越發現不是，所以我們才更需要多了解、少評斷)
這個長時間的累積才逐漸形成的改變，
常常因為其他初識極簡的人在未全面了解之下而以看到的表象加以標籤、評斷，甚至直接反對，
甚至導致更多初識極簡的人產生更多的誤解。
因為就連提倡極簡主義的人也可能會說因為自己嚮往的極簡是好看的極簡，而不是那種空無一物或是黑灰白的極簡生活。
連極簡主義者都為極簡主義者貼標籤的時候，
極簡到底誰說了算呢？ (真的是誰說了算嗎？)
極簡就是你終於知道你自己原來需要的東西是什麼。
不是黑灰白。
不是空無一物。
也不是特地去標明自己不屬於黑灰白或空無一物。
不是特地標明自己是簡單，而非極簡。
不是那種外象看得到的東西。
不是特定的空間意象。
也不是特定的外在形象。
極簡就是你終於知道你自己原來需要的東西是什麼。
它是一種精神象徵，不是實體表象。
極簡是找到自己，而不是盲從。
玩家 布蘭達&維尼
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
極簡生活前的我，和多數上班族一樣，每天下班只想休息、沒什麼心力在去做家事。認識極簡後，整理環境的同時也在整理心情，開始愛上整理，知道自己想要什麼、享受每天的生活。
分享我認識極簡概念的影集、書籍、YT/KOL，有興趣了解極簡、或是想要活出簡單、自己想要樣子的人，不妨跟著我看下去。
不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...，都是希望能找到自己的節奏，朝著嚮往的、自在的生活前進。從物品減量、收納技巧到選物指引等，學習真誠地面對自己，更了解自己所重視的，空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品，創造讓自己更自在的「簡單生活」。
將近5年前，跨國搬家到美國的特殊經驗讓我意外地體驗到了極簡生活的益處，並開始學習極簡的真諦和方法。
其實我原本就是個不知斷捨離為何物的人，既愛亂買東西，又很難把東西給扔掉，還經常對家裏的雜亂視而不見。因此雖然有先天優勢 （從零開始的新家），仍需要更多後天努力，才能在極簡路上走得更順利。
經過這些
物品是有形的，體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
曾經在社群媒體上讀到一名網友的抱怨：「我準備放棄極簡了！為什麼我不停地扔東西，但我的家還是完全營造不出像IG相片上看到的風格？」
你嚮往的是哪一種極簡？
相信你一定曾從網路上看過許多對於極簡主義者的分門別類。
但你知道你所嚮往的極簡，究竟是視覺上的舒服乾淨，還是生活上的簡單呢？
極簡風格和極
你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
《我簡單豐富的生活提案》是一本探討極簡生活的書籍，作者澀谷直人以五十篇短文，分述少物帶來的居住、物品到身心、人際關係等多個層面自由。極簡生活是一種精準地掌握自身需求的生活模式，重點放在自我需求的滿足上。這本書藉由分享自己的生活，鼓勵讀者思考並尋找真正想要的生活方式，達到內心豐富和生活品質的提升。
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