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諮商。情感｜伴侶七夕如何增溫？試試心理學設計的相愛練習題。

你們相約好情人節的吃飯餐廳，說在那天某個時間要到那裡見面，休假時間也已排好空出來，也選一個那天吃飯打算交給對方的小禮物，雖然還不確定對方會不會喜不喜歡。你用心的安排節日，默默期待這一天成為你們交往回憶裡的特別日子。

如果你也想著讓情人節特別一點，那除了你們已經習慣的對話模式之外，也可以試試英國心理學家設計來讓關係更緊密的相愛練習題。

這基於「人際親密感產生試驗」設計出的一系列問題，共分三個階段，每完成一個階段，你們可以中途停下來一下，聊聊剛剛那個階段的回答過程中，有沒有浮現什麼感觸或想法，彼此分享完之後，再一起進入下一階段的練習。

分享過程中，兩人不需有壓力，自然而然與對方分享你湧上心頭的想法即可。盡量試著自然、不刻意修飾、慢慢地坦露自我內在的想法，也許你們也能體會到這些問題的魅力。