親密感
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看了2007年的電影「黑金企業」，導演是Paul Thomas Anderson。劇情就是主角Daniel Plainview 因為挖到石油而致富的過程，以及過程中他與各式人物的互動。只看劇情無法看出這部電影的核心，也就是Daniel Plainview 這個角色因其自身性格造成的悲劇。
對一些「鋼鐵直男」而言，去判斷這些距離可能太幽微。隨著社會對性騷擾與令人不適的追求之探討，的確使得一些人開始覺得自己本來好像可以做的事情漸漸要變得不能做了。但這不意味著你被剝奪了什麼，而是從現在起，你應該要開始練習你一直沒有好好培養的人際敏感度。
人們都有著不一樣的溝通習慣/溝通姿勢，而你喜歡面對面溝通，還是肩並肩溝通呢？文中探討了面對面溝通和肩並肩溝通的特性，以及男女在溝通上的偏好。並提供瞭如何調整溝通方式的建議。溝通方式的選擇可以更好地滿足彼此的需求，並促進更親密的關係。
婚姻需要精神上的共鳴，才能走向餘生。婚姻關係是否健康，不僅取決於初衷，也取決於磨合和共體五味人生的過程。
我記得某位嫁入豪門的明星說過，45歲以前，如果老公敢外遇，那就只有離婚一條路。45歲後…老公如果想外遇，她只求！拜託千萬別讓她知道。家人、孩子，都經不起變動，曾經豪氣干雲的心…也慢慢閉鎖。有了孩子後，連膽子都變小了。
「愷愷，我看你吃的草莓冰棒好像很好吃，請問你調配的比例是怎麼樣？多少草莓泥？冰水？蜂蜜？有配方嗎？我也想要試做」。
愷弟：「媽咪，我沒有配方，我是吃 “成就感”的！」
我：「蝦咪？！你是吃“成就感”？！」
愷弟：「能夠吃自己做的草莓冰棒，就很有成就感，很好吃，我不管配方的啦！」
我走過去蹲下來抱抱他，
問他：「是剛剛媽媽提醒你的方式，讓你覺得難受，所以你也想讓媽媽難受，是嗎？亅
男孩眼框紅紅，
我接著說：「媽咪為我剛剛說話讓你難受，向你道歉，我也願意接受你的道歉！」
當我再抱抱男孩，他緊繃的臉已淚流滿面！
「我們現在去那裏?」
「我導航,你開這方向」, Jennifer.
「你真的要去嗎?」,方勳在開往目的地時,不斷的重複問了3-4次.
「難到你不想嗎?」,語中帶著果斷反問著方勳.
Jennifer 一大早坐著高鐵,從TN往TY車站,在車上撥了電話給方勳.
「我早上到LK跟客戶開會,大約到
哈哈！原來牽牽手、親親手背就是十八禁背叛！
概論與前言
選定一位陌生人作為你的夥伴。然後，根據Arthur Aron提出的36個問題，輪流回答這些問題，並互相分享。
這些問題分成三個階段，逐漸深入探討個人的想法、經驗和價值觀。在問答過程中，你們會揭露自己的脆弱和真實感受，這有助於建立親密感。
最後一階段是注視對方四分鐘，這可以創造更深層
委婉式的溝通方式耗費大量的精力。猜對，日子就好過。猜錯，對方又會因為「你不懂我的心」，而吵架生氣。人會為避免消耗精力，有可能就會儘量避開溝通，增加你在關係中的疏離和孤獨感。運用我訊息，練習表達自己的情緒、感受和需求，才能夠真正拉近「心」距離。
