嘴張不大、咬東西臉痛-顳顎關節失衡了!?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘


我於2020年開始專注於頭面口齒疾病的中醫專病,與相關的專科醫師進行治療上的合作,顳顎關節症候群是門診相互轉介的常見疾病、也是我熟悉的疾病之一。


顳顎關節是什麼?

顳顎關節是我們臉上、耳朵前面很重要的關節,左右各有一個。

要順利移動這個關節,需要許多臉部、頭部的肌肉一起作用,如此我們嘴巴才能順利開合咀嚼食物、移動下巴。

臉上、耳前的顳顎關節

臉上、耳前的顳顎關節


顳顎關節常見症狀自我檢視

如何知道自己有沒有顳顎關節問題呢? 我們可以做:顳顎關節自我檢視


顳顎關節症候群常見症狀

  1. 主要症狀:嘴巴打不開、張不大,張閉口吃東西會痛或喀喀聲,肩頸僵硬痠痛
  2. 常見的其他症狀:磨牙、側邊頭痛、耳鳴,性格容易緊張

如果以上有的症狀越多,就越可能有顳顎關節的問題!


如果想好好摸一下自己的顳顎關節的話,顳顎關節在耳朵前,大家可以摸摸看自己的臉:張口閉口時會鼓起來、凹下去,這是因為顳顎關節是一個活動度很大的可動關節,開口大於三公分時,關節頭會滑出來,閉口時再滑進去。


中醫怎麼樣看顳顎關節問題呢?

顳顎關節在西醫通常會重視:關節本身、骨頭、及肌肉筋膜的平衡,而最常促使患者來就診的原因,是因為疼痛以及嘴巴張不開

中醫說:不通則痛、不榮則痛。意思是說如果氣血不通、經絡不暢,就很容易引起疼痛,而經絡功能好不好、是否平衡,也與我們是否能好好做出動作有關聯。

所以可以說:最大程度的改善跑到面部的經絡循環、達到左右經絡平衡,是中醫治療顳顎關節症候群最重要的核心。必須強調的是,面部的經絡非常長,有些經絡同時通過手、通過腳、甚至與我們的臟腑生理功能相關,因此如何把全身調到最好的狀態,是通暢平衡面部經絡的關鍵

至於如何診斷身體哪些地方不平衡(通常都是多條經絡失衡,才會有顳顎關節的問題),以及使用哪種類型的中醫方式,把上下內外左右經絡調至平衡,產生效果、減低復發,通常就需要一定的顳顎關節診治經驗了。

面部有很多經絡通過

面部有很多經絡通過













中醫對於顳顎關節症候群效果好嗎?

大約8成左右患者會牽涉到肌肉筋膜問題,而中醫有些療效特別好的項目,包含幫助:

  1. 止痛
  2. 調整肌肉筋膜平衡
  3. 神經肌肉協調性

因此,顳顎關節症候群是中醫療效不錯的疾病之一,顳顎關節除了跟咀嚼吃東西很有關係之外,也有許多研究指出,顳顎關節與全身的健康彼此相連,因此,中醫治療整體的長處及思維,對於顳顎關節疾患患者的動態平衡及整體健康十分有幫助,臨床觀察也能減少顳顎關節的復發率


中醫用什麼方法治療顳顎關節症候群?

在治療各種類型顳顎關節患者的經驗中(包括慢性顳顎關節患者),我主要以:

  1. 特殊針灸
  2. 內服中藥
  3. 顳顎關節患者特製熱敷包

來進行各種類型顳顎關節患者的治療。

在臨床經驗中,有些人適合吃藥為主、有些人要特殊針灸為主,有些人需要積極使用熱敷包,療效通常十分顯著。

若患者有接受其他類型的醫療治療,若治療得當,臨床上也發現與中醫有相輔相成 1+1>2 的效果,對此樂觀其成!然而如果其他類型的醫療治療沒那麼適當,也遇過反而是干擾顳顎關節恢復、或變更糟的狀況。

(顳顎關節是一個很特殊的關節,需要注意很多細節。因此建議如果要治療,需要找專長有掛這個疾病而且有經驗的專業醫療人員!)


希望分享以上對各位有所幫助。

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曾怡嘉中西醫師 (詳細資訊:https://healhelping.com/的沙龍
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濕疹、蕁麻疹、汗皰疹、青春痘、臉部膚質改善等皮膚科方面的中醫知識及中醫治療。
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